Как вернуть живот в дородовый вид? Советы и методы
А теперь help. Нужны советы о приведение тела в дородовый вид! А именно - что делать с животом. Водоросли? Особый массаж? Крема? Косметические процедуры? Делитесь опытом 🌷
А теперь help. Нужны советы о приведение тела в дородовый вид! А именно - что делать с животом. Водоросли? Особый массаж? Крема? Косметические процедуры? Делитесь опытом 🌷
Вера Булавинская·
Мама сына (3 года), беременна (39 нед.)
У вас кс или ер были?
Подождите, ещё даже матка не пришла в нужную форму, органы на место не вернулись.
мария белозерова··
Мама двоих (младенец)
ЕР. Это само собой, но небольшой желейный живот после первых родов был около года(
Екатерина·
Мама дочки (4 года)
По идее сам должен прийти в добеременный вид, кожа просто подтягивается и всё... А всякие крема, обёртывания пока нельзя, если на ГВ.
Посмотрите на Ютуб Марию бежко, у неё там несколько видео про живот после родов
Мария Каляуш ·
Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Если не ошибаюсь после ер через месяц можно спорт, после кс через три месяца и то все аккуратно и постепенно вводить. Начните пока с питания, а потом и вакуум и тренировки)
Евгения·
Спорт и время🤷♀️
Мира·
Мама двоих (младенец)
Что делала я: дома упражнения по ролику пресс за 8 минут (у меня нет диастаза) и холодное обёртывание. Сейчас зал.