Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина
Ирина
Мама сына (9 лет), беременна (24 нед.)

Мучает бессонница почти месяц, была у психолога в поликлинике, говорит в моем случае он бессилен помочь, так как у меня…

Мучает бессонница почти месяц, была у психолога в поликлинике, говорит в моем случае он бессилен помочь, так как у меня это не с психологией связано а с биохимическими процессами, нарушение работы мозга после Ковида. Отправляет в ПНД. Если я туда заявлюсь с этой проблемой, не возникнут ли потом трудности с заменой прав? Вдруг какое расстройство напишут и все потом? #первыйпост

21

Лучший комментарий

tat_y

ТатьянаМама двоих (2 года, 13 лет)

Никогда в жизни не мучалась с бессонницей, а после ковида началось. Прошло спустя месяц где то, само, без медицинского вмешательства

Ответить

natalia_pt

Natalia Tarasova

Также для восстановления сил и улучшения качества сна можете начать практиковать медитации по книгам:

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Или

Медитация и осознанность: 10 минут в день.

Можете бесплатно скачать через бота флибусты в телеграмм

Ответить

Комментарии

tat_y

ТатьянаМама двоих (2 года, 13 лет)

Никогда в жизни не мучалась с бессонницей, а после ковида началось. Прошло спустя месяц где то, само, без медицинского вмешательства

Ответить

zoloto999

АнастасияМама сына (5 лет), беременна (39 нед.)

Мне тоже кажется, что это с беременностью связанно. Так же было в первую беременность.

Ответить

jula_63

юляМама сына (2 года)

Могу дать номер врача из псих.диспансера, к нему платно можно попасть. Думаю есть препараты для беременных от бессонницы. Сама знаю как тяжело без сна. После приема данные никуда не попадут.

Ответить

irinaptrv

ИринаМама сына (9 лет), беременна (24 нед.)

Напишите, пожалуйста, если ничего не поменяется в ближайшее время, попробую обратиться

Ответить

jula_63

юляМама сына (2 года)

@irinaptrv в личку.

Ответить

natalia_pt

Natalia Tarasova

Еще для восстановления организма можете попить vitrum prenatal. Их и во время беременности рекомендуют и во время кормления ( только после консультации с врачом)

Ответить

natalia_pt

Natalia Tarasova

Также для восстановления сил и улучшения качества сна можете начать практиковать медитации по книгам:

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Или

Медитация и осознанность: 10 минут в день.

Можете бесплатно скачать через бота флибусты в телеграмм

Ответить

natalia_pt

Natalia Tarasova

Автор, у Вас скорее возможны бессоница из - за беременности + истощение сил организма вследствии ковид. Загуглите еще стимол - хорошо поможет восстановить силы и без всякого возбуждения ( прием после консультации с врачом)

Ответить

natalia_pt

Natalia Tarasova

Действительно, в гос. учреждениях квалифицированную психологическую помощь найти будет трудно.

Ответить

natalia_pt

Natalia Tarasova

Лучше тогда обратитесь к частнопрактикующему специалисту (психиатру), во избежание проблем.

А формулировка психолога странная.

А я клинический психолог. Первичная консультация бесплатно.

Повторные:

Текст - 1000руб/ч

Видео - 1500руб/ч

Вотсап: 89096123867

Ответить

san_

ЕленаМама дочки (1 год)

Это проблема всех беременных, я после ковида сплю как слон, вместе с дочкой в 21 час вырубаюсь. Старайтесь спать днём тогда.

Ответить

irinaptrv

ИринаМама сына (9 лет), беременна (24 нед.)

Днём тоже не отключаюсь(

Ответить

navliv2228

Надежда Мама двоих (1 год, 5 лет)

Может у вас с беременностью связано, не с ковид... Я в обе беременности бессонницей мучалась

Ответить

irinaptrv

ИринаМама сына (9 лет), беременна (24 нед.)

Да кто его знает... все в кучу наверное. В первый раз такая бессонница возникла именно в начале заболевания, а теперь вот четвёртую неделю с ума схожу от нервов, что не могу спать. В первую беременность проблем со сном не было

Ответить

lia-tlt

LiaМама дочки-младенца

@irinaptrv вот у тети после ковида второй месяц ни днём ни ночью не спит , урывками . Конечно начала принимать глицин , и сейчас третий месяц сон приходит в норму. Вы сходите не к психологу , а к неврологу . При беременности что то назначит . Ещё больше гуляйте, двигайтесь , пешие прогулки 3 часа под вечер , что бы вас вырубало.

Ответить

threemomms

НадеждаМама дочки (3 года), беременна (36 нед.)

Бессонницей мучаются все беременные, зачем куда то бегать и лишние диагнозы себе искать? Это нормально!

Ответить

threemomms

НадеждаМама дочки (3 года), беременна (36 нед.)

@irinaptrv очень вас понимаю) сама не сплю с 10 недель

Ответить

irinaptrv

ИринаМама сына (9 лет), беременна (24 нед.)

@kuzminan, вам удаётся это спокойно воспринимать? Поделитесь, как? Как выживаете потом днём? Я боюсь даже в магазин выйти, несколько раз чуть машина не сбивала, никакой концентрации

Ответить

threemomms

НадеждаМама дочки (3 года), беременна (36 нед.)

@irinaptrv да я с дочкой тоже не спала, поэтому, привыкла. Сейчас стараюсь хоть на полчаса прилечь с ней днем, убираю телефон подальше, но ночью треш конечно часа 3-4 засыпаю, и через час у мужа будильник и я опять бодрячком.. Тяжело, а куда деваться🙈

Ответить

panaevamasha

Маша Мама двоих (2 года, 7 лет)

Это просто психолог в ПОЛИКЛИНИКЕ, платно обратитесь

Ответить