irinaptrv
Ирина·Мама двоих (3 года, 13 лет)
Мучает бессонница почти месяц, была у психолога в поликлинике, говорит в моем случае он бессилен помочь, так как у меня это не с психологией связано а с биохимическими процессами, нарушение работы мозга после Ковида. Отправляет в ПНД. Если я туда заявлюсь с этой проблемой, не возникнут ли потом трудности с заменой прав? Вдруг какое расстройство напишут и все потом? #первыйпост
23.04.2021
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 17 лет)
Никогда в жизни не мучалась с бессонницей, а после ковида началось. Прошло спустя месяц где то, само, без медицинского вмешательства
24.04.2021 Нравится Ответить
Мне тоже кажется, что это с беременностью связанно. Так же было в первую беременность.
24.04.2021 Нравится Ответить
Могу дать номер врача из псих.диспансера, к нему платно можно попасть. Думаю есть препараты для беременных от бессонницы. Сама знаю как тяжело без сна. После приема данные никуда не попадут.
24.04.2021 Нравится Ответить
Напишите, пожалуйста, если ничего не поменяется в ближайшее время, попробую обратиться
24.04.2021 Нравится Ответить
Еще для восстановления организма можете попить vitrum prenatal. Их и во время беременности рекомендуют и во время кормления ( только после консультации с врачом)
24.04.2021 Нравится Ответить
Также для восстановления сил и улучшения качества сна можете начать практиковать медитации по книгам:
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Или
Медитация и осознанность: 10 минут в день.
Можете бесплатно скачать через бота флибусты в телеграмм
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Или
Медитация и осознанность: 10 минут в день.
Можете бесплатно скачать через бота флибусты в телеграмм
24.04.2021 Нравится Ответить
Автор, у Вас скорее возможны бессоница из - за беременности + истощение сил организма вследствии ковид. Загуглите еще стимол - хорошо поможет восстановить силы и без всякого возбуждения ( прием после консультации с врачом)
24.04.2021 Нравится Ответить
Действительно, в гос. учреждениях квалифицированную психологическую помощь найти будет трудно.
24.04.2021 Нравится Ответить
Лучше тогда обратитесь к частнопрактикующему специалисту (психиатру), во избежание проблем.
А формулировка психолога странная.
А я клинический психолог. Первичная консультация бесплатно.
Повторные:
Текст - 1000руб/ч
Видео - 1500руб/ч
Вотсап: 89096123867
А формулировка психолога странная.
А я клинический психолог. Первичная консультация бесплатно.
Повторные:
Текст - 1000руб/ч
Видео - 1500руб/ч
Вотсап: 89096123867
24.04.2021 Нравится Ответить
Это проблема всех беременных, я после ковида сплю как слон, вместе с дочкой в 21 час вырубаюсь. Старайтесь спать днём тогда.
24.04.2021 Нравится Ответить
Может у вас с беременностью связано, не с ковид... Я в обе беременности бессонницей мучалась
24.04.2021 Нравится Ответить
Да кто его знает... все в кучу наверное. В первый раз такая бессонница возникла именно в начале заболевания, а теперь вот четвёртую неделю с ума схожу от нервов, что не могу спать. В первую беременность проблем со сном не было
24.04.2021 Нравится Ответить
@irinaptrv вот у тети после ковида второй месяц ни днём ни ночью не спит , урывками . Конечно начала принимать глицин , и сейчас третий месяц сон приходит в норму. Вы сходите не к психологу , а к неврологу . При беременности что то назначит . Ещё больше гуляйте, двигайтесь , пешие прогулки 3 часа под вечер , что бы вас вырубало.
24.04.2021 Нравится Ответить
Бессонницей мучаются все беременные, зачем куда то бегать и лишние диагнозы себе искать? Это нормально!
24.04.2021 Нравится Ответить
@irinaptrv очень вас понимаю) сама не сплю с 10 недель
24.04.2021 Нравится Ответить
@kuzminan, вам удаётся это спокойно воспринимать? Поделитесь, как? Как выживаете потом днём? Я боюсь даже в магазин выйти, несколько раз чуть машина не сбивала, никакой концентрации
24.04.2021 Нравится Ответить
@irinaptrv да я с дочкой тоже не спала, поэтому, привыкла. Сейчас стараюсь хоть на полчаса прилечь с ней днем, убираю телефон подальше, но ночью треш конечно часа 3-4 засыпаю, и через час у мужа будильник и я опять бодрячком.. Тяжело, а куда деваться🙈
24.04.2021 Нравится Ответить
Это просто психолог в ПОЛИКЛИНИКЕ, платно обратитесь
23.04.2021 Нравится Ответить
Читайте также