Девочки, у меня пропал сон в третьем триместре. Раньше засыпала в 11, в 7 вставала. Сейчас если также лечь в 4-5 просыпаюсь, часов в 8 до 10 сплю, просыпаюсь какая то разбитая. Пробовала в 1-2 ночи ложиться в 6 просыпаюсь. Днем из-за этого еще сплю. Что посоветуете? Никогда не страдала бессоницей, а тут такое.
Комментарии
Я выспалась только после родов)))). А в беременность так и спала по 2-3 часа за ночь.
@nebo__zdes ну первые недели ребенок спит 20 часов в день.))) Но у меня было так, что я уставала за день настолько, что ночью не было проблемой заснуть. Уже как в беременность не пялилась в телефон или потолок
@aleksandra3112, у меня так не спал ) сейчас со сном лучше стало, чем в первые недели
@nebo__zdes у меня наоборот))) но ночью спать можно.
У меня такая же фигня. Но я не парюсь, так как этот режим не для чего не нужен. С ребенком потом вообще не поспишь. Так что сплю днем если есть возможность. Или просыпаюсь в 6 утра и потом часов 8 опять засыпаю
Спите !!! Заставляйтесь себя спать !!!!! Спите днём !!Потом будет хотеться , а не сможете
Я тоже так спала. Потом перешла на два дневных сна. Потом родила. Сон закончился 😌
У меня тоже самое. Мне помогает теплое молоко с ложкой меда уснуть.
Как я закончила грудное вскармливание в 1.10 и стала лучше спать
Как же круто жить без ГВ😆как классно я сплю ночью, хоть сын и просыпается 2 раза покапризничать-это лучше, чем он всю ночь висит на сиське, а я даже не могу в туалет отойти, просыпается и орет…
Мы закончили этот молочный путь в 1.10
А планировала к году 😆
Но я буду скучать🤧
Почему я плохо сплю и часто просыпаюсь ночью
А есть вообще такие люди, которые легли спать, ни разу за ночь не просыпаясь, и встали только утром 😃👀?
Я всю жизнь плохо сплю, за ночь много раз просыпаюсь.
Девочки, засыпаю и просыпаюсь разбитая с больной головой. Это адаптация? Что то может пропить? Я будто не сплю совсем
Смешные привычки мам: хожу на цыпочках и ощупываю кровать
Есть у меня привычка - ночью я хожу на цыпочках. Ну или на носочках, кому как привычнее это называть. Короче, вы поняли. Привычке этой почти 4 года. И хотя дети не просыпаются от каждого шороха, да и не просыпались никогда, но она как пришла после родов, так и укоренилась. Причем без разницы где я нахожусь, и даже, порой, ночуя вне дома, и, естественно, без детей-я продолжаю передвигаться исключительно так. Я бы и внимания не обратила, если бы Сережа несколько раз не сказал: «я не сплю же, что т...
Клуб мам, подскажите что делать: сыну сутки. ест молозиво и отключается на груди, не просыпается ни в какую. через минут 40 просыпается и пищит, чтобы кормила. если мы так всю ночь будем, я трехнусь. я и так вторые сутки не сплю.. что сделать? спасибо огромное заранее.
У меня всю беременность такое было. Ттг нормальный?