Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама троих детей

САЛАТ «АЦЕЦИЛИ» Рецепт: ✔Баклажан ✔Болгарский перец ✔Куриное филе ✔Специи ✔Кинза ✔Чеснок ✔Растительное масло ✔Грецкие…

САЛАТ «АЦЕЦИЛИ»


Рецепт:

✔Баклажан

✔Болгарский перец

✔Куриное филе

✔Специи

✔Кинза

✔Чеснок

✔Растительное масло

✔Грецкие орехи

✔Соль

✔Чёрный перец

Овощи промыть и запекать в духовке при 210 градусах до черноты😁 Куриное филе разрезать на 2 части, посыпать специями и обжарить с двух сторон до готовности. Готовые овощи немного остудить, снять кожуру и порезать на кусочки. Нашинковать кинзу и добавить к овощам. К ним же добавить выдавленный чеснок, соль и растительное масло. Куриное филе порезать на кусочки, орехи измельчить.

В порционную тарелку выложить овощи, затем филе, посыпать орехами и чёрным перцем!

Приятного аппетита!

Вам рецепт✍✍,а мне лайк👍👍.

##хочупохудетьсильно# #хочуменяться #еммногоихудею #худеемлегкоибыстро#здоровьевприоритете #зож ###хочешьпохудетьспросикак #клубснижениявеса #живисовкусом #новаяя #скоролето #живутутисейчас

Рубрика #ппэтовкусно Куриное филе с красным перцем и зеленью. Все очень просто! Вкусно и полезно 😋 Ингредиенты: Куриное…

Рубрика #ппэтовкусно Куриное филе с красным перцем и зеленью. Все очень просто! Вкусно и полезно 😋 Ингредиенты: Куриное филе - 300гр. Болгарский перец- 150гр. Зелень - по вкусу Сливки обезжиренные - 2ст.л Перец - по вкусу Чеснок - 2 зубчика Морковь - 50гр. Приготовление: • Куриное филе, болгарский перец нарезать мелкими кубиками. • Сливки, перец, чеснок, морковь и зелень перемешать. • Куриное филе замочить в сливках. • Взять антипригарную сковороду залить немного сливками и пожарить курицу, жарим 15 минут, добавляет болгарский перец и закрываем крышкой, тушим 5 минут на медленном огнем. Приятного аппетите 🙏🏼😋 P.S простите фото

Идеальная домашняя "коробочка WOK"🤘😏😋🍜 Это нереальное объедение🙃

Идеальная домашняя "коробочка WOK"🤘😏😋🍜 Это нереальное объедение🙃 Готовится оч просто👌 Спагетти Куриное филе Помидор Болгарский перец Лук Чеснок Морковь Соевый соус Кунжут Куриное филе замариновать в соевом соусе.Чеснок обжарить на сковороде,добавить лук,куриное филе,морковь,болгарский перец, вместе обжаривать.Добавить помидор. Отварить спагетти до состояния аль—денте. Переложить к мясу и овощам,добавить еще соевого соуса. Готово✌😋 #таня_готовит

Как приготовить фаршированный перец быстро и вкусно?

Ловите один из моих любимых рецептов фаршированного перца. Готовится быстро ,легко 🧑 🍳 Получается сочный и очень вкусный 🤤 и⃝н⃝г⃝р⃝е⃝д⃝и⃝е⃝н⃝т⃝ы⃝ ✔ Сыр 🧀 ✔ Мука 1 ст. ложка🥄 ✔ Сметана 2 ст.ложки 🥄 ✔ Помидор 🍅 ✔ Куриное филе ✔ Репчатый лук 🧅 ✔ Болгарский перец 🫑 ✔ Растительное масло _________________________ ✔ Сыр - трём на тёрки ✔ Помидор - нарезаем дольками ✔ Перец - очищаем и разрезаем пополам ✔ Куриное филе и лук - нарезаем кубиками п⃝р⃝и⃝г⃝о⃝т⃝о⃝в⃝л⃝е⃝н⃝и⃝е⃝ Обжарить лук ,добавить филе и обжарить 5-7 минут. Насыпать ложку муки ,перемешать и добавить две ложки сметаны. Потушить 5 минут. Переложить начинку в перец ,сверху крошим сыр и кладём помидорку. Ставим в разогретую духовку на 50 минут при t 180☺ Перед тем как укладывать перец ,противень смазать маслом. Приятного аппетита 🤗 Ещё больше простых и вкусных рецептов вы можете найти пройдя по ссылке ☞ ☞ ☞ https://mom.life/bookmarks/collection/60e1e99ed4697e68d44a3845