Мамочки,кто пил при беременности какие витамины без назначения врача?больше кальций интересует,все хорошо,но ногти ломкие просто трэш☹️😫
Комментарии
Хороший, отлично усваивается от кантри лайф в форме цитрат ссылка
И магний так же помогает с такими проблемами.
У мега фуд в биодоступной форме ссылка
В закладках есть пост на тему витаминов при беременности ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️NEW12
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка
Магний и кальций нужно пить строго по назначению врача , я пила с 25 по 35 неделю , потому что после 35 недели приём кальция опасен, так как головка плода может окостенеть , что приведёт к трудностям в родах. Проконсультируйтесь со специалистом , но только из-за ломкости ногтей пить кальций - это огромный риск .
Из кальция. Я мел ем. А так без назначения стараюсь не употреблять
Вам кальций уже нельзя. Только после родов