Остеопат
Домашние дела когда делала носила бандаж. Коленно-локтевая поза помогала. На мяче делала упражнения для поясницы. Вообще то болит спина, то не болит.
У меня тоже, вот вчера например ничего не чувствовала, а сегодня дикие боли
Ничего😭 единственное,что дарит облегчение это массаж, немного помассирует муж становится легче
Да я вроде лежу весь день, от чего может болеть спина ?!!! Я же не напрягаю ее никак 😱
@mama-mama111, вы на спине лежите ?
@karinchik_k333, в основном на боках , но просыпаюсь на спине
Лучший комментарий
Остеопат
Комментарии
Остеопат
Домашние дела когда делала носила бандаж.
Коленно-локтевая поза помогала.
На мяче делала упражнения для поясницы.
Вообще то болит спина, то не болит.
У меня тоже, вот вчера например ничего не чувствовала, а сегодня дикие боли
Ничего😭 единственное,что дарит облегчение это массаж, немного помассирует муж становится легче
Да я вроде лежу весь день, от чего может болеть спина ?!!! Я же не напрягаю ее никак 😱
@mama-mama111, вы на спине лежите ?
@karinchik_k333, в основном на боках , но просыпаюсь на спине