Поделюсь своей радостью 😍
Сегодня сдала на ферритин и он наконец то равен моему весу💃 до родов пила 1 мес гемаплекс, был 29, после родов с 40 дней пью 18 мг железа от Нау фудс
И того 2,5 мес, запиваю железо вит С (содиум аскорбат)
18 мг это проф дозировка(100% от суточной нормы) думала держать уровень 29 что был до родов😁 а на деле оказалось что он еще пополнял мое депо железа🤩 поделилась радостью с мужем, а он в ответ "Можно беременеть десей!😁😁😁" 🤣🤣🤣
К слову д3 тоже нормализовала, пью проф дозировку 2000 ед постоянно
А самая большая радость была норма ТТГ (1,36) Ведь во время беременности он повысился до 4, боялась что всю жизнь придется пить эутирокс😱 но после родов пришел в норму🙏
Поделюсь какие витамины принимаю на ГВ:
☀️ Д3 2000 ед (жидкий от Нау фудс, пьем со старшей дочей)
☀️18 мг железа (Нау фудс) чтоб небыло анемии у меня-> которая передастся малышу
☀️Йод 200 мкг (жидкий йод с айхерб) чтоб детки были умными и для своей щитовидки
☀️Омега 3 от Осломега жидкая 1600 мг для кожи, она у меня сухая, будущих волос😁 и для подпитки глаз и головного мозга
☀️Жидкий кальций от блюбоннет (так как тяжело пить табл) почти закончила, баночка всего на месяц расчитана. Для зубов и костей😉
Комментарии
@abdr у Вас скрытая анемия, нужно поднимать уровень ферритина🌹
@momkz, здравствуйте у меня ферритин 5,67(( гемоглобин 112. не подскажете, гемаплекс подойдет 85мг? Спасибо
Здравствуйте у меня гемоглобин 120,ферритин 37.1,а вес 67кг,эндокринолог ничего не назначил мне надо пить железо препараты?
Есть скрытая анемия) препараты железа назначает терапевт, в идеале должен быть 67 ☺️
37 уже хорошо👍
Блин подскажи пожалуйста у меня вот ферритин и д понижен , что принимать можно, не на гв
Можно аптечное тотема, сорбифер (при условии что есть подтвержденная анемия) так как в аптечных больше железа, необходимое для лечения анемии 100 мг+ их минус только в побочках как запоры и тошнота.
Если гемоглобин в норме,но ферритин низкий, то можно с айхерба гемаплекс 85 мг(на 1 мес пачка) или обычное железо бисглицинат 36 мг(на 3 мес баночка), последнее нужно пить с Вит С
Здравствуйте. Вы пьёте железо с витамином С вместе? У меня ферритин, гемоглобин, железо все падает😑 Пью гемаплекс
В гемаплексе уже есть витамин С в хорошей дозировке, должен помочь поднять гемоглобин 👍
@momkz, Я пью 2 месяца, но не усваивается 😑результаты ниже намного
Здравствуйте, а какой йод деткам и себе? Тоже хочу взять, не знаю какой лучше
ссылка без вкуса, подойдёт как детям и Вам) в 1 капле-50 мкг йода
Определенно лучше йодомарина, этот без всяких добавок)
Удобная пипетка и надолго хватит
Беременность и семья
Хочу поделиться своей радостью 🙌🏼
У нас скоро будет пополнение в семействе 🤰🏼
Девочки пожалуйста не охайте и не ахайте🙏🏼🙏🏼🙏🏼можете пожелать всего хорошего или просто промолчат🤭
Счастливое число 7✨✨✨
Вы помните мои странные сны? А помните что мне в Матрице судьбы было написано?
Держать секрет в секрете это очень тяжело было для меня. Тем более если это мой секрет🤣🤣🤣
Муж молит меня молчать чтоб не сглазили и типа СЧАСТЬЕ ЛЮБИТ ТИШИНУ 😊
Сходили на узи ❤️бьется😍я аж заплакала когда услышала🥲 папа сжал м...
Надеюсь мой пост увидит большое количество мам🙏🏻
Будет много текста❗️
В общем: мамы, может у вас так с малышом было или у ваших знакомых, друзей, родственников, в общем встечали такой случай 👇
И буду очень благодарна, если посоветуете врачей в Ростове, которые разбираются с такими детьми, но при этом не прописывают лекарства без док.базы.
ДАНО: Мальчик, 1 год и 7 месяцев, сам стоять не умеет, только держась за опору, ходит только вдоль опоры. Когда сидит, ноги в положении W.
Встает в 90% случа...
Почему Аргентина?
Да, мы уехали из Новосибирска. Чё уж там, из России 😁
Почему Аргентина? - много нашли здесь плюсов. Но на самом деле, ты ведь заранее не знаешь точно, поэтому просто так! Или потому что)
Мы с мужем долго думали о переезде ещё до рождения Вики, обсуждали и решали как лучше поступить. Потом родилась дочь, началась корона. Так и отложилось на 4 года.
С декабря 22г мы понимали, что находится в Новосибирске уже в тягость. Город утопает в беспределе, грязи, халатности. Про непонятую обстановку в стр...
Что происходит с моим организмом? УЗИ, киста и три фолликула!
Мои новости с полей 😃короче, пришла я седня на узи , киста на месте, эндометрий стал ещё толще, но ждал меня шок, от которого ещё до сих пор в шоке 😁неделю назад у меня второй яичник спал, сегодня на узи там зреет три дф, целых три Карл!! Это что такое 🤣🤣🤣к слову, у меня с роду даже двух не было, а трех и подавно 🤣🤣Что врач в шоке, что я, говорит ну будем ждать, а чего ждать не известно 😁у меня к вам вопрос, могут ли придти мес при созревающих фолликах? Или теперь уже точно ждать когда вторая фа...
Похвасталась 42 размером после похудения
Девчат, разрешите похвастаться 😁помните я говорила, что худела, ну так вот наконец то могу похвастаться 42 размером одежды, боже, думала никогда это не случится 😁😁радости нет придела) такой вес наверно был в последний раз лет в 17)для мамы 8 детей это круто, прям горжусь собой 😁ДЛЯ ПРИМЕРА ЗАГРУЗИЛА ФОТО КАКОЙ БЫЛА ПОСЛЕ 4Х РОДОВ 😁😁😁🤦🤦🤦🤦именно после этого начала колоссальный работу над собой) вес был за 90+
Сейчас 60)
Как худела :просто не была обжорой вот и все) ограничения в сладком, мучном, ...
У меня вообще ферритин 14(((