Предыстория. Я 6 лет стою на учете у эндокринолога с диагнозом аутоимунный тиреоидит. В силу…

Питание похоже на кето?

А препараты принимали какие-нибудь в течение этих трёх недель?

Это работает, я согласна. Но многие категорически отказываются изменить питание, я сейчас со своими пациентами из группы с рассеянным склерозом решаю этот вопрос. Но идёт со скрипом, честно. Особенно с паслёновыми прямо беда.

Круто вообще

Спасибо за информацию

У меня аит и гипотериоз

Обязательно попробую после завершения гв

Протокол Энтони Уильяма?

@myallochka подписалась,

буду изучать.

подскажите где взять трёхнедельный протокол питания?

А что самое интересное, ещё 5000 лет назад об этих особенностях питания знали китайские врачи. Так что ничего нового здесь нет.

И нация самых здоровых долгожителей так питалась всегда.

Поэтому пишите, кому-то поможете вернуть здоровье

Тоже недавно была на УЗИ, 1 и тот же доктор, оказалось, узлы гораздо меньше стали, я за эти полтора года роллы полюбила, прям не могу без них, а вот отказаться от помидор, моркови, будет сложно. А за вас очень рада 🙂

Есть версия, что если у паслёновых удалять семена и кожу, то их можно некоторым. Скороварка лектины уничтожает. Грязные гены ещё классная книга по питанию.

Старшая дочка с аутоиммунным заболеванием, применяли многие протоколы и результат 👍🏻...много лет читаю изучаю западные исследования и да у них это нормальная практика изменение питания и есть отличные результаты, тк бич аутоиммунки у них наступил раньше чем у нас 😏

СПАСИБО 💐 то что сейчас мне нужно....

Здравствуйте. Что за протокол? Не могу найти

@an.by @so-katerina https://instagram.com/magerya_chistka?igshid=1t7fxz946trn5

Супер, рада за вас🥳

К сожалению, мне пришлось удалить, 2016 год сама молодая, толком не вникала, ах если бы я знала про АИП диету

Я после родов уже 4 месяца не была у эндокринолога🤦🏼 с гипотериозом и сах диабетом😬 никак не вырвусь

Я так же вылечилась от гипертиреоза ,сидела 4 месяца на таком питании,но эндокринолог сказала что это не из за него,а из-за тирозола,ну я не стала спорить))

Только не пойму как вы 4 года принимали эту химию,вроде ж больше 2хлет нельзя

Не поняла вы и сейчас на тирозоле?

Обожаю Магерю) когда начала читать вашу историю, хотела его посоветовать) и смотрю ниже о нем написали)

Вообще 3 недели это капля в море, но диета крутая и жесткая

А вы сейчас пьёте гормоны?

Я сидела на питании, которое рекомендовал магеря, в итоге прошли подкожные прыщики, от которых года 3 не могла избавиться. Решила, что раз в сезон буду на его чистке)

Круто 👍у меня была не стабильная щитовидка с 15 лет, мучала меня, порой по ночам спать не могла, задыхалась🥴в 26 лет после года попыток, сели с мужем на вегетарианскую диету, резко одним днем, через месяц забеременела, и с тех пор забыла про Щитовидку совсем😁 удивительное рядом 😊

Тоже аит. Подруга давно рекомендовала магерю, сама сидит на нем. У неё тоже гипертиреоз. А у меня гипо. Вы подтолкнули начать) буду питаться по его протоколу, спасибо за пост ❤️💋

Я вообще не в теме этих диет, может вы подскажите? аит с 14 лет, на Л-тироксине. 8 лет назад поставили гипотериоз. Есть смысл пробовать эти диеты? На гормонах сижу уже вот 21 год 😫

Не удаляйте, пожалуйста! Сейчас нет времени подробно все прочитать

Бесовщина и мракобесие этот ваш Мегеря. Морковь и аутоиммунный процесс... ага, точно. 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

Спасибо, что поделились! Подписалась не так давно на Магеря, особо не вникала, подумала, что у него контракт по распространению бадов с Айхерб🙂 а оказывается всё серьёзно у него 🤷‍♀️

Только сегодня начала читать данную книгу) собираюсь сесть на это питание

@myallochka главное- во всем сохранять критичный подход, как говорится :"я снимаю перед доказательной (и любой другой) медициной шляпу, но не голову".

А с узловым зобом интересно поможет это ,у меня прям большой 4 см

Дайте пожалуйста ссылку на Магеря,я тоже почитаю)

С детства был гипертиреоз, пила мерказолил лет 10, потом просто прекратила, стала заниматься спортом, перестала нервничать -на обследовании все отлично, беременность отлично,без препаратов вообще. Прошло 3 года после родов, усталость, перекусы, нервное напряжение -итог гипотиреоз . Сейчас на тироксине, но одна врач говорит вылечишь нервы,отдохнёшь-все пройдёт,другая -будешь всю жизнь на таблетках. Обязательно попробую вашу методику

У меня тоже есть похожий опыт

Вы молодец!

Оч сложно конечно на диетах сидеть. Вот как с окружающими общаться? Приходишь ты на праздник и ничего не ешь и не пьёшь?

У вас вся семья вместе с вами на диете была?

У Диляра Лебедева есть курс про аит и гипотиреоз 👍👍👍

Тиреотид и тиреотоксикоз это одно и тоже?

А как вы поняли что у вас именно аутоиммунный?по каким анализам?

А при диффузном и узловом изменении щж это питание подойдет для улучшения ситуации?

Классная книга кстати

Оооо,такое вам человеческое спасибооол😘💐🙏.Я и не знала о таком,но щитовидка с кучей узлов...надо делать биопсию боюсь.Почитаю про вашу диету и послушаю эндокринолога

Ого, а как же при сахарном диабете 2 раза в день питаться, если после 4 часов после приёма пищи становится плохо до трясучки из-за резкого снижения инсулина... Хотела маме предложить, но пункт о 2 разовом питании смущает.

@_natik_ @mama_tasha мы с мужем вдвоём ) осталтным готовила привычную еду

Ого, спасибо за информацию

О, да! Наконец об этом стали писать и говорить! Я два года на ИГ без глютена,молочки и сахара, избавилась от инсулинорезистентности, спкя и гипотериоза, ну и лишнего веса, как бонус :) Был момент, в начале пандемии, когда начала опять есть сладкое и все мои проблемы вернулись. Сейчас не сомневаюсь, что питание, движение, отсутствие стресса-это залог здоровья, именно они, а не таблетки! Я тут раньше писала о питании, меня мало кто понимал, рада, что тема начинает развиваться :) Мегеря не нравится мне, как человек не приятен ,почему-то, питаюсь по протоколу Корниловой, люблю её)

Подскажите, где найти плпн этого питания. У меня тоже ат

@prostosvetlana, @mama_tasha, я начинала на тирозоле, следили на гормонами и снижали дозировку

Автор у меня АИТ, купила эту книгу.Дочитываю и хочу начать это питание.Вопрос - Вы прям все все соблюдали? убрали и масла неподходящие и яйца и орехи?

На ютубе есть девушка она показыаает как питается на АИП питании alina_aip.

Я пока убрала молочку, мучное и сахар.Глютен нужно исключать теперь.

Здравствуйте. Есть ли какие-то результаты у вашей мамы?