@babushka_vesna, спасибо значит на нем пока остановлюсь😌а предтреник подождёт

@submam да. Если работает то пей, конечно, но лучше откорми сначала. Я не думаю что ребёнку какой-то вред будет, но цнс стимулировать лишний раз не стоит, думаю

@babushka_vesna, согласна , просто на свой страх и риск - рискнула и поняла что не стоит .

@maya_the_bee, спасибо , а чем они различаются ?

@submam Сбалансированностью и усвояемостью.

Есть соевый/гороховый-самый низший класс.

Про казеиновый тренер говорил-с таким же успехом можешь творог поесть

@maya_the_bee

Главное различие между сывороточным протеином и казеином заключается в том, что один – «быстрый», а второй – «медленный». Остальное – уже детали.