Ну что ж, можно чуть хвастану?) В конце января я весила 65,8 (при росте 165), в зеркало смотреть было больно - телуха, а…
Ну что ж, можно чуть хвастану?)
В конце января я весила 65,8 (при росте 165), в зеркало смотреть было больно - телуха, а не девушка... поставила перед собой цель - похудеть до 1 мая на 15 кг, вернуться в досвадебный вес. И вот сегодня уже цель достигнута, я безумно горжусь собой!!!
В груди минус 11 см, в талии минус 14, в бедрах - 14 см. Это такой кайф, девочки!!!!
Я не особо верила в успех, по этому не фоткалась "до" и "после", очень жалею...
Теперь надо продолжать домашние трени, выйти из диеты на пп, и очень жду сентябрь, чтобы отдать малого в сад и пойти в тренажёрный зал.
Яна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Огогошеньки! Я столько только в универе весила😂
Ну вы кремень!!! 💪🏼💪🏼💪🏼
Меня на такое не хватает, даже когда спортом занималась, была одно время идея фикс стать как модель викториас сикрет. Ну короче оставила я ту идею🤣
Кostka·
Мама сына (1 год)
Вы большая молодец! Но 600-800 ккал это ну очень мало. Большая вероятность теперь набрать все назад даже при 1500 ккал в день, т.к. стрессово очень для организма😥.
Держитесь! Пусть этого не произойдёт!