А вот вам и новый рецепт в копилочку.

Говядина в томатном соусе с карри

Ингредиенты:

Говядина 500 г

Лук репчатый 1 головка

Чеснок 3 зубчика

Масло оливковое 2 ст. ложки

Томатная паста 3 ст. ложки

Соль, перец черный молотый по вкусу

Сушеный молотый чеснок 1 ч. ложка

Карри порошок 1 ст. ложка

Приготовление:

1. Разогреть в сковороде оливковое масло. Выложить крупно нарезанные куски мяса и обжарить их с двух сторон.

2. В мясо добавить мелко нарезанные лук, чеснок и соль, перец по вкусу.

3. Тушить 30 минут с добавлением оливкового масла и томатной пасты.

4. За 5 минут до готовности добавить молотый чеснок и карри порошок.

Приятного аппетита!

А если вы снижаете вес😉,то лучше в самом начале мясо пожарить на антипригарной сковородке без масла👍.

Вам рецепт✍✍,а мне лайк👍.

#живутутисейчас #худеемлегкоибыстро#здоровьевприоритете #зож ###хочешьпохудетьспросикак #клубснижениявеса #живисовкусом #новаяя #скоролето #живутутисейчас