Посилання на відео в коментах:

Здається, жодний вітамін не люблять так самостійно призначати, як вітамін D🤔

Лікар-дієтолог Марина Балас дала відповіді на найпоширеніші питання стосовно цього вітаміну і однозначно☝ рекомендує визначити свій показник, і лише після цього з’ясовувати необхідну дозу.

Дивіться відео і ви дізнаєтесь:

✨За що відповідає вітамін Д

✨На що впливає вітамін Д?

✨Як проявляється дефіцит вітаміну Д?

✨Яке дозування вітаміну Д потрібно приймати?

✨Чому вітамін Д може не засвоюватись?

✨Чи можна пити вітамін Д в профілактичних цілях?

✨В яку пору року найкраще приймати вітамін Д?

✨В яких продуктах міститься вітамін Д?

Якщо залишилися питання, на які ви не отримали відповідь – пишіть в коментарях👌