Добрый день!Девушки,которые кормят(кормили)грудью,подскажите,как Вы корректировали свой рацион,что кушали,что категорически нельзя?Нам один месяц,очень сложно с продуктами,не всегда понимаешь,что не то съел,а эти прыщики-одна боль,лучше бы у меня они были,чувствую себя плохой матерью😞
Лучший комментарий
Прыщики- это акне новорождённых, появляются у всех малышей, они не зависят от вашего питания и пройдут самостоятельно.
Комментарии
Первые пару месяцев ограничивала себя во многом , потом потихоньку начала пробовать разные продукты, реакции не было..
Так акне новорождённых не зависит от питания матери! Ела все, кроме пищевого мусора
Кушаете правильно, и овощи и фрукты всё можно, вы хорошая мама и вам силы нужны, а не на воде с гречкой сидеть, и молочко должно приходить
Оба раза питаюсь полноценно со всеми продуктами, ничего не исключаю, крайне важно хорошо кушать кормящей маме. В ваше молоко попадает только: алкоголь, несовместимые с ГВ медикаменты и пр.
В остальном молоко имеет один и тот же состав приблизительно, меняются пропорции только в элементах. Если вы будете плохо питаться, исключать продукты из рациона, следует дефицит их только в вашем организме, молоко всё равно будет вырабатываться, только из вас потянутся все микроэлементы, что чревато потом выпадением пломб, крошится эмаль, волосы, ногти, кожа и тд. Акне новорождённых, потничка - не от этого ведь, колики, газики - становление ЖКТ ребёнка, почти все через это проходят малыши, вне зависимости от питания мамы. Любые схожести в убирании продуктов из рациона и наступление облегчения - всего лишь совпадения.
Все ела, это акне новорожденных у всех деток, так, питание тут не при чём.
С роддома кушала всё!!! Потом решила питаться правильно, но разнообразно исключительно для себя и своего самочувствия!☝️но, обстоятельства меня подкорректировали и когда времени не было сходить в туалет, то о каком-то там правильном питании речь вообще не шла-кофе, булка, шоколадка, что быстрее достать и развернуть-глотнула и побежала дальше😂Всё отлично! Молоко вырабатывается не из желудка, а из лимфы!!! Не переживайте и кушайте, что вам нравится и хочется-молодая мама и так, ограничена во всём-не лишайте себя в удовольствии кушать вкусно и разнообразно!😉
Я на гв только алкоголь не пила. Остальное не ограничивала с роддома
Ешьте на здоровье 🥰 долой гречку и Марию, побольше овощей и фруктов, мясо, рыбу... Вам сейчас все нужно, Вы витамины малышу поставляете))
Почти у всех акне новорождённых, плюс у нашей малой, если я молочку ела, то ее сыпало, а так больше ни в чем себя не ограничивала, кроме гадостей всяких и алкоголя
Все ела и ем. Молоко не из желудка производится. Вам выше консульнат написал. Можете ещё послмтреть Нину Зайченко в Ютубе много полезной инфы. Приятного аппетита)
Прыщики не от вашего питания. Я начинала с правильного питания, собственно со своего привычного рациона убрала копчёности, жирности и т.п. Потом постепенно к 4 месяцам вводила все продукты и смотрела по реакции.
Это акне. Я на 5день после кс(сразу после выписки) ела шаурму с кофе, через день цитрусы. Полет нормальный.
Газировку пью каждый день,ибо другим напиться не могу. Если хочу гадости-ем
Проверено на себе и на всех подружках, которые кормят - кормили: питание мамы на молоко не влияет. Всякие газики - колики и т д, это чисто физиологическое явление, естественное для младенцев.
Так что не изнуряйте себя всякими диетами, кушайте то, чего хочется
Ні, пост про акне ще не перенесла сюди. Можете подивитися тут ссылка
Погляньте за тегом #харчування_гвр пости 😉
І, як вже написали вище, висипання в місяць - це скоріш за все акне новонароджених. Про нього теж за тегом є
Ни с одним ни со вторым ребёнком не ограничивала себя ни в чем, кроме алкоголя понятное дело
@tanuylka94, да, это оно, у кого-то проходит за неделю, а у кого-то может и больше месяца быть
@tanuylka94 да, это акне, само пройдёт не трогайте
@tanuylka94, да, это акне. Само пройдёт , делать ничего не нужно. Кушать можно всего, что если до беременности.
Прыщики- это акне новорождённых, появляются у всех малышей, они не зависят от вашего питания и пройдут самостоятельно.
Ни с одним ни со вторым ребёнком не ограничивала себя ни в чем, кроме алкоголя понятное дело