Вообщем , дела совсем плохи.. я до сих пор не похудела :о
И не сказать, что много ем в принципе кк и до беременности питалась ..
Да понимаю что у меня не пп, но емое не могу я на пп ! >.<
Теперт решила посидеть на иг )
Посмотрим , жду отвеса хотя б 7 кг 🙏
.Мама дочки (1 год)
Дефицит калорий и много воды
NМама сына-младенца
А вы кормите грудью? Если да, то не понимаю как не есть. Я как покормлю могу корову целиком съесть, а если не выспалась, то без шоколадки не дотяну до вечера. Занялась спортом, стараюсь полезнее питаться, но решила сокращать колории после отмены ГВ. Пока мои гормоны сильнее меня😂
БотаМама дочки-младенца
Я кормлю и грудью и смесь даю иногда, но в последнее время только грудь и просит . Я вот в первые недели после родов все время кушать хотела тоже , но щас не особо...
А ещё мне все говорили ой вот ке начнёшь кормить ничего не останется от тебя 🤣😅 нудануда🥲
Да в первую очередь хотя бы от мучного откажитесь. Отвес пойдет сразу.
БотаМама дочки-младенца
Тяжело очень особенно от сладкого ((
AyashkaМама дочки (1 год)
Откажитесь от хлеба.
БотаМама дочки-младенца
Я хлеб очент мало ем 🤷
БотаМама дочки-младенца
@botadaulethanova12 может кусочек)
Тааак, надоели пп и диеты, теперь я ем ВСЁ! Пошла всем в постах о «подскажите, что можно на ГВ» писать, что Я ЕМ ВСЁ 😄
20 недель +4,5 кг 🤬 что ем вкусняшки, что ем пп, прилавка одинаковая, что за фигня ???
Добрый вечер,красоточки🌺🌺🌺скажи,пожалуйста,как вы думаете,за 10 недель-3 кг набрать,это нормально или много?хотя я ем только ПП🙄
ЗАРАЗИТЕ МЕНЯ АНОРЕКСИЕЙ!!! Временно... 93 кг!!! Пиз....ц... А рот не закрывается. Понимаю, что виновата сама. Об этом писать не нужно. На ПП меня хватает не больше, чем на месяц. Почему??? Спорт невозможен. Или зашить рот?. Но тогда я, наверное, в уши еду пихать буду 🙈🙈🙈 я и так уже 2 месяца не ем сладости и бутерброды. А силы воли все равно на большее нет. Вес скачет от 94 кг до 89 кг. Каждую неделю - две!!! Готовлю постоянно (это моя слабость, без этого я умру), и, конечно же, потом это "пробую" со всеми. Не в том количестве, что они, но все же... а если я сижу на диете, ПП, считаю калории или же просто ем меньше, то все равно, ниже 89 кг вес не падает. Нет, и всё. Я пишу не для тапок, а поныть для себя.... Виновата сама, не спорю 😓
Девочки, после родов у меня живот ужас, я не могу смотреть на него( Растяжки + складка над швом.. у кого так было, кто как справлялся? 10 кг я уже сбросила, осталось еще 10 до добеременного веса.. вес стоит 😕 хлеб не ем, почти ПП, сладкого не ем, но вес не уходит(
Олеся·Мама троих детей
Воду пейте по часам. И порции снижайте
·Ответить