Всем доброго утра!☀️🌸

Подруги по Турции, поделитесь, что решили с отдыхом?

Нам предложили 3 варианта:

1. Перенести Турцию - это я не рассматриваю, так как путевки покупали еще в 19 году и переносим уже второй год

2. Сменить направление на Краснодарский край - вроде ничего, тоже море, но в начале июня оно наверняка будет холодное, да и отели, которые нам предлагают, не сравнить с турецкими😅 я не капризная, но мой внутренний еврей негодует🙄 Отдыхала там во времена беззаботной молодости и все бы...

Я мама❤️

Конечно, я знала, что рано или поздно, стану мамой. Но сейчас я думаю «зачем я затягивала?». Вышла замуж 2 года назад, сразу мужу сказала, что год никаких детей - я не готова. Он был не против. Но сейчас это осознанное материнство❤️ Никогда не думала, что буду так любить своего ребёнка. С самой первой минуты, как ее положили на меня, я люблю.

За такой короткий период она принесла мне столько счастья, улыбок и приятных воспоминаний. Время, куда ты бежишь? Я не успеваю наслади...

Девочки, доброго дня. Кто-нибудь из вас сталкивался с бессонницей и как следствие - паническими атаками?

Как лечили? Что помогло?

Бессонницей страдаю с зимы примерно, но периодами.

Сейчас сильное обострение, я уже 3 суток сплю по 2-3 часа.

Я очень уставшая, хочу спать. Но как только стоит мне лечь в кровать, меня аж трясёт от мысли, что я опять не усну. Лежу часами, плачу. Засыпаю под утро, а сын встаёт в 5-30, 6 утра.

Я не знаю как избавиться от этих навязчивых мыслей😞 и как научиться засыпать.