Mom.life
Светлана Брижанёва
brizhaneva2016
Светлана Брижанёва·Мама подростка
Девочки,миленькие,доброй ночи!Почему то именно у вас хочу испросить совета!Как то муторно на душе...Сегодня пришли результаты рентгенографии тазобедренных суставов,ожидаем был результат,но все равно неожиданно...Деформирующий артроз тазобедренного сустава 3 степени..Скорее всего надо готовиться к операции,надо стать на очередь .Обязательно надо похудеть.Накидайте советиков по похудению,пожалуйста!!!!Блин,ну я совсем не готова морально.Да есть такое,подраскисла..Много вопросов в голове..,как то надо справляться😊😊😊😊😊
20.04.2021
2

Лучший комментарий

Комментарии

olgaalm
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
21.04.2021 Нравится Ответить
brizhaneva2016
Светлана Брижанёва·Мама подростка
Ой от сладкого,самое страшное😁
21.04.2021 Нравится Ответить
elonka
Элона·Мама двоих (4 года, 10 лет)
Снижение калорийности. Записывать все что кладёте в рот. Мне ещё помогло полностью отказаться от сладкого и всего молочного.
21.04.2021 Нравится Ответить
marinapolina
Марина·Мама дочки (9 лет)
Интервальное голодание очень хвалят
20.04.2021 Нравится Ответить
brizhaneva2016
Светлана Брижанёва·Мама подростка
Подробнее напишите пожалуйста
21.04.2021 Нравится Ответить
nikto31
Мама·Мама двоих (4 года, 22 года)
Дефицит калорий и результат будет несомненно, напишите в лс, я расскажу подробнее, скину фото примерные, что кушать, чтобы худеть.
20.04.2021 Нравится Ответить
mariyaaaa
Мария·Мама четверых детей
Мне очень помогало уменьшить немного порции (но есть что хочу), и не есть после 6
20.04.2021 Нравится Ответить
Читайте также