Мамы, очень нужна помощь! У нас совершенно сбился график. Всегда он был комфортный для всех, а тут, неделю как ад. Последние месяцы мы просыпаемся 8 - 8:30, первый сон был с11:30 - 12:30. Второй сон с 16:00-17:00. В ночь уходили в 21;00-21:30. Все было идеально. Сейчас просыпаемся как обычно - 8-8:30. Спать может захотеть в 12:00 (может и позже лечь) - тут все ок...но вот второй сон у нас с 18:00-19:00 и малышка очень капризная... истерики и все дела. Если оставлять 1 сон, то еле до 19:30 продержится и со скандалом спать. Я не понимаюиаю как быть, поскольку один дневной сон на час/полтара это мало как мне кажется...но, также я не готова просыпаться в 6, если укладывать в 7 вечера. Помогите, как наладить график?
Комментарии
До двух, как то очень жёстко пока. До 13:00 сегодня комфортно дотянула, но это при условии, что мы тусили на детской площадке. Дома, не уверенна, что так долго продержится. 😬
@dashikka6 еще неделя- две , и втянется) я бы переводила на один.
@tritatushki ну вот я вчера так сделала и сегодня. Только вчера булочка продрыхла полтора часа а сегодня час. Буду наблюдать
Переходит на один сон видимо. А положить этот сон не удаётся? Чтоб было 2-2:30?
Вот никак, максимум до 13:30. Можно укладывать где то около 13:00, как сегодня я сделала. Но она спала всего один час
@belka1985 надеюсь, что и мы так спать будем. Это же каааайф)) сразу все успевать стану)) ну ладно)) хотя бы 2 часа - уже гуд🥰
@dashikka6, 🙏конечно будете! Мне так вообще проще ,и в ночь быстрее засыпает и раньше,хоть вечер свободен 🤪
@belka1985 согласная насчёт раньше и свободного вечера - вообще кайф😅
Я бы перевела на 1 сон. 8-8.30 подъем . Дотянуть прогулкой на улице до 12.30-13. Поспит . Уложить вечером в 19.30 примерно. Все будет норм, в 7 утра не встанет.
Вот я так сегодня и сделала...но она поспала 1 час...не мало ли сна?🤔
@dashikka6, нормуль. Дальше может больше будет спать . Перестроится
@voronovajv спасибо, успокоили 🌺🌺 буду действовать 🥰
Переход на 1 сон, у меня такой ад месяц длился, ничего не помогало. Только моя спала утренний сон с 9 до 10 и далее только в 19 в ночь уходила. На вашем месте спокойно бы клала в 19 спать, перестройка закончится и время ваше передвинется.
Ну так она будет просыпаться в 7 или 6 - я ж тогда из окна выйду погулять😭😭 у нас сейчас ещё зубы режутся...я вообще тут невменяемая хожу 😅. Да и 1 сон на час-полтора, это же мало😬? Если бы креветон спала часа 2 я бы не парилась, но тут 1 час😬
@dashikka6 моя спала 1.5 часа, у всех по разному. Не факт что встанет в 7. Подружка в такой ситуации клала в 17 в ночь и сын ее просыпался в 7 утра как и обычно. Попробуйте
@niona афигеть - счастливый человек))) вот и моя булочка спит полтора часа максимум. Сегодня час)) попробую)) пару раз делала так и тоже просыпалась в 8, но ночью очень неспокойно спит. Раза по 4 просыпается на груди повисеть😬
Ложный переход на один сон
Пару недель и все будет ок, Старайтесь в своём графике продолжать все делать
@senvedmo4ka81 спасибо🌺 а у вас тоже детки на груди засыпали?
@dashikka6 не, я первого до 8 кормила, вторую до 4, меня сожрали под ноль🤪🤪🤪я 40 кг весила, поэтому сворачивалась😜😜😜
@senvedmo4ka81 афигеть, вот и у меня такая история - ем все подряд, но вешу на 8 кг меньше чем до беременности 😅.
Переходит на один сон. А с утра не дотянет до 2х? Мой спит с 2 до 5. И в 9.30 на ночной уходит. С года.