Я не знаю, какую мне нужно. Я знаю, что она нужна была до, и сейчас нужна. Пила витамины и пью. Но в мои первые берем я отказалась пить витамины, не зашли. Пила только фольку. И было это 100 лет назад))
К врачу через пару недель иду. Сейчас кроме как про фольку узнать, мне там делать нечего))
Нет, там есть нарма суточная, если она уже входит в витамины то незачем, читала что вреда от того если вы пили и то и то нет, так как лишнее просто не усваивается в организме, по крайней мере с фолиевой кислотой так
@boyaka есть логика, а есть реальные примеры. Я не пила витамины в первые беременности и половину того, что назначали. Пила только фолиевую. Вот решила узнать, кто как и что принимает)
@rita.m-s, фолиевая - обязательно, остальное - по назначениям и с расшифровкой от врача сколько/когда/зачем. Если вам назначили поливитамины, значит надо понимать что дополнительно входящее в них уже не надо (опять же после вопросов к врачу). Есть тут те, кто принимает фолиевую с превышением дозировки в 20 раз (вероятно, по показаниям), остальные принимают как по нормам для всех обычных беременных. Думаю, в вашем случае надо спрашивать у врача принимать вам по норме обычной или увеличив дозировку. Зачем равняться на других в вопросе приёма препаратов? мучайте своего врача.
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️NEW12
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка