Оооооочень хочу похудеть! Но жопа лениваяяяя 🥺

@mamavayte Добрый день. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении.

Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить. @romi56 @mamlvenka @sokromento_85

Тогда питание! У меня муж жопа ленивая, но уже всех коллег подсадил

Дробное - кушает понемногу каждые 2.5 - 3 часа. Могу по меню сориентировать)

Я делаю по утрам зарядку . С нг наверное. Стимул не похудеть а подтянуть мышцы

У меня отмазка что коронавирус сейчас типа нельзя худеть ,ибо иммунитет ослабеет 🤣

Не есть но все равно хотя бы зарядку надо делать я с этой короной без запаха и вкуса уже 10 скинула не могу есть все без вкуса и смысла в еде перестала видеть и просто приседания делаю

+++