Комментарии
Тогда питание! У меня муж жопа ленивая, но уже всех коллег подсадил
Дробное - кушает понемногу каждые 2.5 - 3 часа. Могу по меню сориентировать)
Нравится Ответить
Я делаю по утрам зарядку . С нг наверное. Стимул не похудеть а подтянуть мышцы
Нравится Ответить
У меня отмазка что коронавирус сейчас типа нельзя худеть ,ибо иммунитет ослабеет 🤣
Нравится Ответить
Не есть но все равно хотя бы зарядку надо делать я с этой короной без запаха и вкуса уже 10 скинула не могу есть все без вкуса и смысла в еде перестала видеть и просто приседания делаю
Нравится Ответить
Не могу сказать, что вам повезло, но минус 10 кг это ощутимо, красиво ощутимо наверное 🙃
Нравится Ответить
@mamlvenka к сожалению не так сильно ощутимо и красиво вес был 95 сейчас 85 ну как то так еще 15 надо скинуть
Нравится Ответить
@mamavayte Добрый день. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении.
Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить. @romi56 @mamlvenka @sokromento_85