Мамочки, кто сталкивался с вальгусом,посоветуйте хорошего массажиста🙏🙏🙏
Комментарии
@ml546 @flyura74 @aleksashka_174 Спасибо девочки, но хорошего ортопеда тоже проблема найти...
Плюсом к коментам выше купите ортоковрики. Пусть по ним ходит.
Вам не массаж нужен, а укреплять мышцы стопы специальными упражнениями
@ml546 смените ортопеда, нам год ставили неправильный диагноз и кстати вальгус, а у нас, что похуже оказалось.... Вам надо, чтобы сын все лето по возможности проходил босиком и часто ходил на цыпочках, я не подскажу какие упражнения надо делать в вашем случаи, вам нужно найти хорошего ортопеда
@flyura74 а какие упражнения? Нам тоже ортопед не сказал. Только про массаж и амплипульс.
@luiza178 велосипед. Карандаши поднимать пальцами ног. Ходить на цыпочках. Перекаты делать от пятки на носок. Ещё много др. Посмотрите на ютюб
У дочери был вальгус, официально поставленный ортопедом. Пробовали стельки, парафиновые сапожки, массаж, остеопат, ортопедическую обувь. Ничего не помогло. Потом я стала читать Юлию Блюм (в иг, но сейчас ее, наверное, можно найти в vk). Она дает много полезной информации о том, как развивать ребенка, как организовать правильную среду, выбирать обувь, стол, стул. Я в итоге купила курс Антивальгус и мы занимались с дочкой 5 месяцев. Было сложно, но результат прям ВАУ. Жалею, что потратила кучу времени и не нашла комплекс упражнений раньше. ссылка