
Девочки, а вы занимаетесь во время беременности? Решила вернуть тренировки на "лайте" 😁 до 10 недель как то страшно было и только ходила по 10 тыс шагов. А сейчас прямо смелость появилась.
Круто😎 движение это так классно и чувствуешь себя великолепно и кислорода ребенку поступает достаточно и тело в тонусе, а не желейка 😄
@ahunovava, это да, и рожать потом легче должно быть)
Вы молодец👍
Я не занимаюсь, по показаниям нельзя)
Тут уже надо думать о последствиях конечно. Поэтому малыш родится и спорт будет вам ещё более в удовольствие!
Занималась всю беременность! И благодаря тренировкам, чувствовала себя отлично 😉
Супер! Я сразу побоялась, хоть и чувствую себя норм😛 а сейчас понимаю не хватает тренировок. Спасибо за ваш опыт)))






🎄До Нового года осталось всего 10 дней🥳
Что попросили бы у Деда Мороза лично для себя?🎅
Друзья мои) кидайте ссылки всего полезного для дома)
Подушки, одеяла, постельное белье, покрывала, всякие штуки для кухни, штора для ванны и разные мелочи)
Вот прям всё, что для вас 10/10
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Заметила тендецию: у всех у кого есть старшие дети, никто не идет в 10 класс.
Почти все идут по средним специальным училищам.
Просто любопытно, есть такие кто выбрал по старинке 10 класс и поступление в высшее через ЕГЭ?) Или кто недавно (год/два назад) в универ уже поступили. Не важно платно или бюджет. Кого не послушай говорят даже за деньги не берут. Так ли это?

Отвлеките меня, пожалуйста.
Сколько вам лет?
(Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте )
Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !
В 1 триместре я ходила в зал как и раньше на силовые занятия, только вес снизила до минимума и убрала все упражнения на пресс.
Потом был небольшой перерыв (простыла), и потом стара на аквааэробику для беременных ходить с 18 недель. С 30 недель ещё йогу добавила) сейчас аква и йога