Кто придерживается или придерживался диеты во время кормления? С первым кормила не долго, но во время кормления, что не…

@alinainduk1 @vi.now Почитаю, спасибо 😊

Со старшим сидела на диете неделю. Мне хватило..

С младшей пару дней сидела на воде, только выписалась-съела шаурму с кофе,на следующий день цитрусы и жаренную картошку. Каждый день пью кофе и газировку. Коликов Шо у старшего,Шо у малой нет.

Да и колики не от еды появляются

Сидела на диете, но понимаю что зря. По сути, желательно в первые 2-3 недели ограничивать тяжелую пищу (жирное, мясные бульоны, жареное) - не ради ребенка а ради мамы, чтобы организму женщины легче было восстановиться после родов.

Продукты в рационе запоминать что было нового, чтоб отследить вероятность аллергий. Аккуратней с молочкой (кушать но следить за реакциями у ребенка) - сейчас встречается у малышей непереносимость лактозы.

Ну и вредностей всяких нежелательно (всё где есть консерванты, красители, ешки), фастфуд, полуфабрикаты, сюда же алкоголь и курение. По возможности от всего этого категорически отказаться.

Придерживалась. ТК когда перестала придерживаться, в 1,5 мес накрыло сильной аллергией

С первой придерживалась месяц , со второй не придерживалась . В итоге у второй меньше колик было . Старшей очень клубника не подходила

Блин, пол года мучалась на овсянке и святом духе, оказалось все это бред и не зависит высыпания и тд от питания мамы. Во всем мире сразу после родов хоть икру ешь и кофейком запивай, а у нас до сих пор мучают бедных девочек!!

Посмотрите «жизнь других» бадоевой- в каждой серии начало - это роддом. Никто не соблюдает диету. Это только у нас в стране воачи - динозавры допотопные

Молоко из лимфы, не из желудка) можно кушать все. Нельзя только пить и курить

Со старшей сидела на строгой диете, зато пришла в форму быстро пришла, с младшим ела все, до сих пор в форму прихожу, на на детей никак не повлияло 😆

Придерживалась строгой диеты по началу, сейчас уже почти все позволяю.

Если интересно, писала у себя https://www.instagram.com/p/CHNXW5Fh_il/?igshid=jqi7rpvr30pe

Я ем все в подряд. Кроме газированых напитков и каких-то сильно вредностей ....ну это чисто для себя)

Ваше питание не влияет на животик малыша, ешьте на здоровье все что хотите