Страшновато звучит «разбить грудь», ну просто потому что мне однажды именно так и сделали специалисты по Гв в роддоме 🤦🏻‍♀️
Это был какой-то ад и ужас .... грудь в синяках и отеках .... а я ничего не знала и не понимала .... позволила сделать , чтоб хоть как-то меня спасли от боли , а сделали хуже

Потом начиталась сама , в следующий раз, когда надвигался лактостаз, я сама предпринимала меры и все благополучно без варварство прошло ....

Тёплый душ, поглаживать грудь сверху вниз , потом сцедить руками либо молокоотсосом, потом ребёнку дать , когда уже легче будет отделяться молоко
Если есть боли, то реально помогал прохладный капустный лист, не верила , но с утра начала это все делать , к вечеру была живая уже

Консультант перинатальный центра в Волгограде