alinakanarovskayaa
Лина
Как найти душевное спокойствие и равновесие, как обрести контроль над своими эмоциями??? Я иногда очень часто взрываюсь на ребенка, я знаю что это моя большая ошибка...я никак справится не могу...и да я понимаю что у ребенка не зрелая психика и она не контролирует себя...но что мне с собой сделать чтобы не срываться???
3 года
1
Лучший комментарий
Нужен отдых !)
Комментарии
Нужен отдых !)
прекрасно вас понимаю.. сама часто срываюсь.. а это значит что у нас не решены внутренние проблемы, в которых ребенок собственно не виноват
Да, страдают из-за нас эмоционально, потомучто или у нас какие-то проблемы или устали морально
Набраться ресурса. Отдохнуть. Купить себе что-то, порадовать себя чём-то. Скорей всего, у вас растёт напряжение 😬 когда, у меня возникают такие ситуации - я просто выхожу в кухню, и пью воду медленными глотками, дышу. Потом захожу в комнату с кричащим ребёнком и по новой объясняю ему , если истерика продолжается - опять выхожу, но стараюсь не кричать - просто нужно переключить его внимание на что-то другое🤷🏼♀️
Напряжение растёт..я сутками дома, давно не отдыхала..та и возможности нет сейчас (((
@alinakanarovskayaa, я с вами🤷🏼♀️каждый раз над мужем подшучиваю, мол «откуда тебе знать как это, у тебя же детей своих нет😂меня спасает общение с адекватными людьми и винишко🍷