Нели
neli_inkognito
Нели·Мама сына-младенца

Есть тут психологи?

У меня вопрос, как можно (можно ли вообще?) избавиться от зависимости одобрения всех и вся?

Вот, совершая какое либо действие, мне нужно чтобы его одобрил близкий мне человек (в частности это родители и муж), иначе буду думать, что я сделала что то не так.

Например, недавно ходила в магазин. Чтобы купить себе кофточку. Но, все как всегда примеряла, фоткала и отправляла мужу. Мне понравилась одна блузка, но мужу не понравилась она, и я ее не купила. И такое часто, если из близких кому то не нравится, или обижает мои действия, я сразу же делаю так, как хотят они.

Готовлю еду, жду похвалу. Покупаю одежду, даже сыну, жду одобрения. Покупаю продукты, жду как будто одобрения, если его нет, начинаю оправдываться мол вот там такая то цена и я решила купить вот это и это. Убираюсь дома, жду похвалу, если ее нет, обижаюсь, что мой труд остался незамеченным или же обесцененным, и говорю обязательно, что я убралась дома. Перед тем как куда то пойти, мне надо тысячу раз прокрутить все за и против, и только услышав одобрения родных, с радостью иду. Как будто перекладываю ответственность за свою жизнь на других, чтобы они принимали решения за меня, чтобы если что, винить их.

Хэлп ми, плиз как быть, устала уже от этого. Я так сойду с ума. Ненавижу себя за это. Чувствую себя отвратительно, каким то существом ущербным. Помогите. 🙏

3

Комментарии

freeandfresh
·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Чьё одобрение всегда нужно было получить, прежде чем что-то сделать в Вашем детстве?

Нравится Ответить
neli_inkognito
Нели·Мама сына-младенца

Да, всегда.

Нравится Ответить
freeandfresh
·Мама троих детей, ждёт четвёртого

@neli_inkognito Оттуда и ноги растут. Из детства. Лучше всего проработать это с психологом.

Нравится Ответить
neli_inkognito
Нели·Мама сына-младенца

@freeandfresh посоветуйте хороших психологов)

Нравится Ответить
lolooo
Leila_hanym·Мама сына (8 лет)

Я всегда советовалась с подружкой так, она одоьряла брала нет не брала, потом эти вещи не нравились мне, получился серьезный случай в общем перестали общаться, пару месЯцев помучилась, зато сейчас не у кого спросить ни чье мнение не нужно. Уже привычка ушла

Нравится Ответить
tamara.milmax
Томико·Мама троих детей

У вас нет своего четкого "Я"

В этом вся проблема)

Нравится Ответить
tamara.milmax
Томико·Мама троих детей

@neli_inkognito почитайте Джона Кехо😊👌

Нравится Ответить
neli_inkognito
Нели·Мама сына-младенца

@tamara.milmax какую-то то определённую книгу?

Нравится Ответить
tamara.milmax
Томико·Мама троих детей

@neli_inkognito ну для начала можете самую популярную " подсознание может всё " 😊

А так если углубиться , то нужно для начала выяснить то с чего всё это началось, прям с самого начала)

Попробуйте прочесть, вникнуть, я уверена вы найдете ответ, и своё эго 🤗

Нравится Ответить
tatarka.
Алина ·Мама двоих (2 года, 4 года)

Я тоже такая была, и как бы это странно не звучало, но мне очень помог марафон Блиновской, другим человеком вышла 😉💪🏼

Нравится Ответить
Читайте также
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →
TakRadaMama
takradamama
TakRadaMama

Что делают ваши мужья? Расскажите честно!

Девочки, давайте честно!

Про мужей 🎃

Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.

Расскажите что делают ваши мужья?

Вот прям по пунктам.

➖➖➖

1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)

2. Убирается дома

3. Готовит для семьи

4. Стирает

5. Ходит сам за продуктами

6. Водит ребёнка в с...

Читать далее →
10324
misseliza21 1)Работаем оба, но сейчас муж больше в учебе. 2)убирает только муж(я могу максимум помыть раковину, ванну, туалет
yana246 1.Да!!! 2.Нет.(но оплачивает уборку) 3.Нет. 4.Нет. 5.Да 6. Да,по утрам. В течении дня в основном я,тк он
tanya_t.v_ Зарабатывает прилично(доход в месяц минималка 500к) поэтому на работе день и ночь(свое дело) Уборка/готовка на мне. Но
Читать все 1829 комментариев →