Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Софья
Софья
Мама двоих (2 года, 6 лет)

Во всём виноваты гены... Ох, уж эта генетика... Самые горькие переживания обесцениваются, когда мы слышим от близких :…

post image

Во всём виноваты гены...

Ох, уж эта генетика... Самые горькие переживания обесцениваются, когда мы слышим от близких : '' Да у нас вся семья полная, и ты такая'', - либо- '' да и не девочка ты уже.... '' 😲

Что значит '' не девочка'', а кто? Мальчик что ли?

Откровенно скажу, есть всего 2 нюанса, которые 100% избавляют от '' широкой кости'' (причём всю семью). 💢Это правильный рацион питания, сбалансированный по всем микро- и макроэлементам и активный образ жизни.

Заметьте, что у здоровых родителей ребёнок может быть полным и страдать диабетом, если много ест и мало двигается. И наоборот, родители могут иметь лишний вес, а их дети будут здоровы, если активны и питаются правильно

Так что все эти выражения по большому счёту отговорки, которые помогают делать жизнь комфортной. Другой вопро с, на сколько вас хватит... 😉

Если вам не удаётся скорректировать рацион самостоятельно, а спорт это не ваше от слова '' совсем'', ✍️ пишите мне, 🆘 я с удовольствием вам помогу💐

Кто входит в понятие 'семья'?

Вот как по правильному. Семья это дети муж / жена которые живут вместе ? А вот родители мама папа тоже считаются семьей ? Или мама это мама папа это папа ?))сегодня меня свекровь просто чуть не загрызла когда я сказала что семья у вашего сына это я и ваша внучка , а вы мама - родственник. Она спорила чуть не напала на меня . Неееет мой сын моя семья . Бомбануло её сильно

Давайте разберем рацион ребенка вместе.

Давайте разберем рацион ребенка вместе. Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион. Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион. Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании». К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода. 🚩А также обращу ваше внимание на такой красный флаг, как «ребенок был в дефиците веса, а далее начал набирать». Часто это может быть связано с изменением активности, рациона, пищевого интереса, повод для оценки дневника питания и действия как раз на этом этапе. И далее сам дневник питания. Я предлагаю вам с ним ознакомиться самим и написать мне предположения, что не так. В комментариях оставлю разбор этого рациона, то есть не томлю, но даю вам шанс самим оценить рацион. Цель поста - не осудить, а помочь может и вам оценить рацион вашего ребенка.

Путь к счастью

7 сентября этого года я вошла в двери ресторана Накрашенная, уложенная И как настоящая бизнес вумен, договорилась о чистке мебели на сумму 437 тыс Это была самая крупная оплата, которую я получала за раз и честно говоря, у меня немного тряслись руки и потряхивало, хоть внешне я этого не показывала Я была очень рада И через день, когда я уже вышла сама супругу в помощь на чистку, мне в голову пришла мысль, от которой я заплакала Ведь та, вечно голодная, чумазая и неуверенная в себе девочка, которую никто не любил, была бы за меня рада Потому что все, чего я хотела - вырваться из этого Хотела, чтобы у меня был муж, который любил бы меня больше жизни Чтобы были сладкие дети Чтобы дом был полная чаша и я ни в чем не нуждалась Хотела не быть такой как родители Чтобы мои дети никогда не плакали от горькой обиды много лет И поняла, что у меня есть все это Все мои знакомые и друзья знают, что я из бедной семьи, но не все знают, насколько Мы были даже не бедные Нищие В доме очень редко была нормальная еда и очень часто не было хлеба Нам никогда не покупали одежду и игрушки Родители часто пили, дрались, гуляли На нас им было плевать. И из нашей семьи я первая, у которой будет квартира Которая счастлива в браке Братья не женаты, родители сидят у них на шее Сестра в 16 выскочила замуж, чтобы убежать от родителей, но увы, и там не нашла счастья Сейчас все хорошо и я очень рада, что вырвалась из этого порочного круга и не пошла по стопам родителей Что люблю и уважаю себя Что работаю над собой и стараюсь быть лучшей версией себя, хоть это и очень сложно иногда Все будет хорошо Обязательно

Перевязка труб: опыт и последствия

Девочки, есть те, кто перевязывал (или перерезал, я не знаю как правильно) трубы, чтобы больше не беременеть? Как-то это отразилось на здоровье, восстановление, не жалели ли? Прошу не обращать внимания на выражение, я не знаю как правильно сказать 💓