Алёна
voda70075
Алёна·Мама сына-младенца

Девочки, у кого было кесарево, как скоро вернулись к спорту, какие упражнения стали делать? Прочитала что качать пресс можно только после 7-9 месяцев(( А как вообще сделать так, что бы ушел беременный живот? 🤔 он уже ушел, но не до конца, и напрягает это, впереди лето

3

Комментарии

innes
Инна·Мама дочки (5 лет), беременна (40 нед.)

Алён, тренировки полноценные после КС через 4-6 месяцев, если все ок. До этого любой мягкий фитнес, растяжка, йога, кардио нагрузка - пожалуйста, приседания я бы исключила, пресс работает, постепенно придёшь в тонус, и сможешь уже нагрузку добавлять.

Как вы? Как сыночек?

Нравится Ответить
voda70075
Алёна·Мама сына-младенца

@innes кормят девочки гв. Сцеживают и носят в реанимацию. У меня просто нет и намека на молоко, Я смирилась, что полностью искуственник будет, ну да и бог с этим, главное набрать вес и научится кушать из бутылочки, ну и конечно же что бы анализы были хорошие🙏 И поедем домой, дома как говорится и стены помогают🙏

Нравится Ответить
innes
Инна·Мама дочки (5 лет), беременна (40 нед.)

@voda70075 да, я тоже по этому поводу сходить с ума не буду, как получится 🙌 если можно будет кормить, хорошо, если получится, если нет значит нет. Главное, чтоб детки были здоровы 🙌

Нравится Ответить
voda70075
Алёна·Мама сына-младенца

@innes да уж, главное здоровые детки🙏

Нравится Ответить
kuz_kate
Екатерина ·Мама сына-младенца

У меня не ушёл до конца, но я и кушаю вкусно🤣 никак не могу себя заставить похудеть!

Заниматься уже начала, но не затрагивая мышцы живота, их даже больно тянуть😔

А так я кормлю грудь и никак не могу перейти на скромное питание, потому что постоянно хочется кушать))

Нравится Ответить
kuz_kate
Екатерина ·Мама сына-младенца

@voda70075, я пока в больничке лежала каждый день делала растяжку прям на кровати😆 включала кино и занималась, а вот дома вообще никак руки не доходят до спорта

Нравится Ответить
voda70075
Алёна·Мама сына-младенца

@kuz_kate а что за растяжка? Ноги? Туплю, заранее извиняюсь 🙃😆😉

Нравится Ответить
kuz_kate
Екатерина ·Мама сына-младенца

@voda70075, да, я ноги растягивала, спину, руки) прям самыми элементарными движениями:) мне было нельзя заниматься в беременности, поэтому я прям кайфовала, когда растягивалась уже после))

Нравится Ответить
julietta_happy
Юлия·В ожидании первенца

Как ваш малыш? Вас выписали? 🥰

Нравится Ответить
voda70075
Алёна·Мама сына-младенца

Ой, нет, не выписали ещё конечно же) малыша из закрытого кувеза в открытый поместили, с подогревом, но пока датчик оставили, следить за пульсом и кислородом) но я его отключаю и подмываю, ходим столбиком, просто воздушные ванны принимаем) в общем привыкаю))) уже не страшно такого крошку брать, очень наоборот люблю, целую не перецелую))) в моральном плане тяжело конечно, не сплю из за приборов, постоянно проверяю, но никуда не деться, надо) на днях соберусь с мыслями и напишу пост, просто пока как зомби не выспавшееся хожу))

Нравится Ответить
marrruse4ka
Мари·В ожидании первенца

@voda70075 слава Богу! Я очень за вас рада. Никита... здоровья малышочку. Он быстрее подрастет от ваших поцелуев.

Нравится Ответить
voda70075
Алёна·Мама сына-младенца

@marrruse4ka спасибо!)

Нравится Ответить
voda70075
Алёна·Мама сына-младенца

@nastasijap @aleksashka_95 спасибо)

Нравится Ответить
aleksashka_95
Александра ·Мама сына-младенца

У меня ушёл в течение месяца сам)) он так и уходит наверно)

Нравится Ответить
nastasijap
Анастасия·Мама сына-младенца

У меня недели 2 как ушёл совсем, делаю все упражнения, которые не касаются пресса и живота

Нравится Ответить
voda70075
Алёна·Мама сына-младенца

То есть на эллипсе можно будет ходить, как считаете? И попу качать и приседать??

Нравится Ответить
nastasijap
Анастасия·Мама сына-младенца

@voda70075 да, присядать заставили ещё с роддома сами врачи

Нравится Ответить
voda70075
Алёна·Мама сына-младенца

@nastasijap я оч боялась, а сейчас вроде готова, но все равно страшно, даже в присяде живот напрягается, что то как то страшновато))) но я так соскучилась по спорту, ох

Нравится Ответить
Ещё из канала «Беременность»
Марина
marimelek
Марина·Мама сына (9 лет)

Школьные данные

post image

А кому-то еще в школе такое просили прислать? Я бастую и не присылаю. На мой вопрос, что будет школа делать с этими данными учитель ушел в закат..

111
nadin_dina_ Вы не там бастуете😉
belka_86 Херня. Бессмысленная за"ба учителя и родителей. Ничем и никому эта информация не поможет
alinka135e У нас так же было,я просто написала,что все время дома, хотя ездим по разным городам))).Не считаю нужным
Читать все 267 комментариев →
lonlisa
lonlisa
lonlisa·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Куда пропал тампон перед сном?

Я сейчас с ума сойду

Перед сном вставила тампон

Сейчас встала и его нет!

😱😱😱😱😱😱😱😱😱

Там нет! На кровати нет.

В туалет ночью не ходила. И где он?! Почитала , что были случаи ушел глубоко 😭

483
ditto У моей одноклассницы как то провалился так что гинеколог доставал. С тех пор страх номер один 😂
margo_margosha Тампон нашёлся? Весь мам лайф уже ищет 🤣
windgirl Вы напишите потом чем все закончилось 😀
Читать все 711 комментариев →
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (5 лет, 12 лет)

Почему так рано?

post image

Как же рано ты ушел...😢😭

Покойся с миром🙏

Мне будет не хватать тебя.

17
janylabdysamatova8 @planeta1ии жаман болгон тура.Арты кайрылуу болсун.Кайгынарды Тен болушом.Менин да башымдан отту.Как тяжело
natazde Очень больно...Крепитесь
nagana Мои соболезнования 🙏🏻😞 Сил Вам🙌🏻
Читать все 124 комментария →
Мари Павли
pavlova.masha90
Мари Павли·В ожидании первенца

Всем привет :) 8 марта узнала, что беременна, сегодня мой парень собрал вещи и ушел....

1
february_ А вообще если решила оставить ребёнка будь готова к тому, что дети не цветы жизни! Я могу
o_belka Ребёночек - это благословение от Бога. Все будет хорошо! Зачем Вам такой муж/отец ребёнка, найдёте лучше 🙌🏻
Читать все 120 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении