Рецепт в копилочку:тушеная курица с овощами

Ингредиенты:

Куриная грудка (филе) 700 г

Кабачки 100 г

Красный сладкий перец 100 г

Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г

Чеснок 20 г

Черный перец, соль по вкусу

Приготовление:

Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.

Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.

Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10.

Приятного аппетита!

Вам рецепт,а мне лайк😉😉😉👍

##хочупохудетьсильно# #хочуменяться #еммногоихудею #худеемлегкоибыстро#здоровьевприоритете #зож ###хочешьпохудетьспросикак #клубснижениявеса #живисовкусом #новаяя #скоролето #живутутисейчас