С помощью постов Маши научила сына)
ссылка

У нас так было - кроватка приставлена к нашей, дочь ложилась в кроватку, я рядом - половина на своей кровати, половина на её. Брали с собой игрушку, я говорю вот котик хочет спать, давай его спать укладывать, котик ааа спи, она обнимает котика, я её, говорю давай тоже спать, гладила её, хлопала по спинке. Так и укладывались... Ну и да, темнота должна быть конечно. Ночник включала прям на минимум, чтобы только было чуть видно

Ложусь рядом в кровати сына, это конечно не совсем самозасыпание, но по-моему лучше, чем укачивание😃 иногда практикую лежать на соседней кровати и сказки-песенки петь, получается💪🤪

После завершения ГВ, сам начал засыпать, а это произошло только в феврале этого года.

Дочь после завершения гв качали еще месяц, потом просто решила проверить как будет засыпать лежа в кровати, с час возилась по кровати, но уснула сама. Было 1.5. Просто положить, лечь самой и лежать))) это наш способ, хотя думала буду долго качать