Девочки, подскажите , стоит ли пить мне магний B6 без назначения врача ? Чувствую усталость постоянную , сонливость , боль в мышцах, и как будто тонус есть, тянет иногда живот ...Прочитала , по всем симптомам нехватка есть ...Пью только фолиеву кислоту сейчас . К гинекологу только на след неделе записана . Думала купить завтра и начать пить , или только по назначению врача ?