annashirinova
Анна
Я не понимаю как можно относиться к своему телу, КОТОРОЕ ЗАЧАЛО, ВЫНОСИЛО, РОДИЛО И ВСКАРМЛИВАЕТ ЧЕЛОВЕКА, негативно 🤦♀️🤦♀️
Какие пули в голове должны быть, чтобы ждать восстановления фигуры, кожи раньше чем через год?
9 месяцев женщина была беременна. Её тело менялось постепенно, а после родов должно моментально быстро, иначе её это расстраивает 🤦♀️ На мой взгляд тут нужно не в зал бежать, роняя тазовое дно, а к психологу. Ибо не нормально это не принимать себя в том состоянии, в котором ты есть.
П.С. И я сейчас не сказала что нужно холилить и лелеять свой жир, который перешёл все границы нормы здоровья и живёт на теле так долго, что прописку уже получил.
ПОВТАРЯЮ 7 СТРОЧКУ - НИКТО НЕ ГОВОРИТ ЧТО ЧЕРЕЗ 2,3,4,6,10 ЛЕТ ПОСЛЕ РОДОВ НОРМАЛЬНО ЗАПЛЫТЬ ЖИРОМ. Я говорю про адекватность и первый год. Особенно первые месяцы!
Какие пули в голове должны быть, чтобы ждать восстановления фигуры, кожи раньше чем через год?
9 месяцев женщина была беременна. Её тело менялось постепенно, а после родов должно моментально быстро, иначе её это расстраивает 🤦♀️ На мой взгляд тут нужно не в зал бежать, роняя тазовое дно, а к психологу. Ибо не нормально это не принимать себя в том состоянии, в котором ты есть.
П.С. И я сейчас не сказала что нужно холилить и лелеять свой жир, который перешёл все границы нормы здоровья и живёт на теле так долго, что прописку уже получил.
ПОВТАРЯЮ 7 СТРОЧКУ - НИКТО НЕ ГОВОРИТ ЧТО ЧЕРЕЗ 2,3,4,6,10 ЛЕТ ПОСЛЕ РОДОВ НОРМАЛЬНО ЗАПЛЫТЬ ЖИРОМ. Я говорю про адекватность и первый год. Особенно первые месяцы!
14.04.2021
564
Лучший комментарий
shevaa99
А что мешает делать что то дома,а не тягать веса в зале сразу?
Половина сидят,ждут этот год,обрастают как не знаю кто,а потом жалеют потрачено время «ожидания»🤷🏽♀️
Скажу по себе,конечно меня расстраивала моя форма после родов,но если сидеть и ждать чуда ,его не произойдёт
Половина сидят,ждут этот год,обрастают как не знаю кто,а потом жалеют потрачено время «ожидания»🤷🏽♀️
Скажу по себе,конечно меня расстраивала моя форма после родов,но если сидеть и ждать чуда ,его не произойдёт
14.04.2021 Нравится Ответить
Комментарии
evgenijmironenkov300
А мне нравится сейчас моё тело, живот почти ушёл весь, а попа ещё осталась, к тому же и сиси 4 размера и не обвисли, хоть и двоих детей кормлю, муж ходит вокруг, облизывается, классно😁😉
14.04.2021 Нравится Ответить
ogo_mari
После родов врач наблюдает женщину, каждый случай индивидуален, и каждой через разное время разрешают спорт и секс.
Вот до момента пока врач не разрешил спорт, то есть 2,3 месяца, после кс больше - даже думать о фигуре смысла нет , надо привыкать к новой роли и кайфовать.
Тут ещё от человека зависит. Я бы год не стала ходить стремная, и ничего не делать. Не смогла бы
Вот до момента пока врач не разрешил спорт, то есть 2,3 месяца, после кс больше - даже думать о фигуре смысла нет , надо привыкать к новой роли и кайфовать.
Тут ещё от человека зависит. Я бы год не стала ходить стремная, и ничего не делать. Не смогла бы
14.04.2021 Нравится Ответить
e.gunenkova
Любимое - не буду кормить, грудь дороже . Звучит это немного иначе, но смысл такой .
14.04.2021 Нравится Ответить
pasternak_daria
Я набрала в первую беременность 15 кг, в роддоме за 3 дня оставила 13 кг и ещё за 2 месяца сами ушли 5 кг.
Ушла в минус от добеременного.
Все восстанавливаются по разному. Не обязательно заплывать жиром.
А потом я работала со своей к кожей и наращиванием мышц, а то больно спать на костях было. Но без тренажерки, к сожалению, на неё ни времени, ни денег не было
Ушла в минус от добеременного.
Все восстанавливаются по разному. Не обязательно заплывать жиром.
А потом я работала со своей к кожей и наращиванием мышц, а то больно спать на костях было. Но без тренажерки, к сожалению, на неё ни времени, ни денег не было
14.04.2021 Нравится Ответить
natalia.krymskaya
У меня вес ушёл через месяц после родов. Но я и набрала 8 кг. До беременности занималась спортом постоянно и ела пп. Но мне нравится подтянутое, прокаченное тело, хотя в зал пошла когда дочке было 1,2
14.04.2021 Нравится Ответить
mama.mishi
Первые три месяца на гормональные перестройки себе дала, а потом ещё три на восстановление формы. Этого достаточно на мой взгляд чтобы привести себя в полный порядок. Год как правило затягивает жир еще глубже 😅
14.04.2021 Нравится Ответить
mama_n25
За год до беременности я похудела на 15 кг. За беременность набрала 13. Выписалась уже без этих кг, с идеальным телом. В роддоме шутили, что я будто не рожала.
И вот 9 месяцев прошло... Я со своей любовью к себе сижу спокойно на попе ровно, кушаю вкусно и смотрю на прибавку в 10кг. Если бы я сразу пошла в зал, этой прибавки не было. А теперь уже это "Полюби себя" так приелось, что вроде и не надо худеть.. Вроде и все хорошо. А нифига не хорошо.
Поэтому я за то, чтоб начинать заниматься сразу после разрешения врача. Мне кстати разрешили через 2,5 месяца после кс.
И вот 9 месяцев прошло... Я со своей любовью к себе сижу спокойно на попе ровно, кушаю вкусно и смотрю на прибавку в 10кг. Если бы я сразу пошла в зал, этой прибавки не было. А теперь уже это "Полюби себя" так приелось, что вроде и не надо худеть.. Вроде и все хорошо. А нифига не хорошо.
Поэтому я за то, чтоб начинать заниматься сразу после разрешения врача. Мне кстати разрешили через 2,5 месяца после кс.
14.04.2021 Нравится Ответить
annashirinova
Ну вот вопрос что такого вы кушали, с любовью к себе, что такой плюс стал. Конечно булки, шоколад и картоху не являются любовью к себе, если они на постоянной основе в меню
14.04.2021 Нравится Ответить
mama_n25
@annashirinova я питаюсь только здоровой пищей уже много лет. Но без подсчёта калорий и доп. нагрузок, хоть травой одной питайся - вес будет расти. (Говорю про себя, у каждого свой организм.)
14.04.2021 Нравится Ответить
avocado_kedavra
Я не понимаю этой стратегии, простите)
Можно все 9 месяцев есть булки и картошку и набрать 20-30 🤷🏼♀️ и потом любить своё тело, которое выносило ребёнка?) оно бы и без булок выносило.
Бодипозитив не для меня)
Можно все 9 месяцев есть булки и картошку и набрать 20-30 🤷🏼♀️ и потом любить своё тело, которое выносило ребёнка?) оно бы и без булок выносило.
Бодипозитив не для меня)
14.04.2021 Нравится Ответить
avocado_kedavra
@annashirinova, для меня лучше любая активность, чем никакой.
Лучше относиться к своей внешности объективно, если есть недостатки, то исправлять их. А не ждать год, запуская себя, потому что тело зачало, выносило, родило и кормит 🤷🏼♀️
Лучше относиться к своей внешности объективно, если есть недостатки, то исправлять их. А не ждать год, запуская себя, потому что тело зачало, выносило, родило и кормит 🤷🏼♀️
14.04.2021 Нравится Ответить
avocado_kedavra
@pasternak_daria, если бы только шрам и нос 😂 ни разу такого не слышала.
Всегда только про вес, даже если Гугл фото просмотреть, там не будет девушек, например, с витилиго или шрамами, 95% просто полные 🤷🏼♀️
Всегда только про вес, даже если Гугл фото просмотреть, там не будет девушек, например, с витилиго или шрамами, 95% просто полные 🤷🏼♀️
14.04.2021 Нравится Ответить
pasternak_daria
@avo-avocado про вес - исказили и сильно информацию в сми. Изначально бодипозитив - о здоровье и естественности (витилиго, шрамы) (те же волосатые подмышки). И если девушка с лишними кг здорова, то да, это бодипозитив, но если страдает от жира её сердце, скелет, печень, то явно что-то тут не так)
14.04.2021 Нравится Ответить
glagolevaaa
Пожалуй, соглашусь, я даже про свой вес вспомнила, когда на весы случайно наткнулась, потому что эта информация мне неактуальна после родов.
Когда мне разрешат спорт и если будет возможность пойти в зал, сразу пойду, но☝️не потому что мне надо срочно худеть или качать 🍑 а потому что я люблю заниматься )
Когда мне разрешат спорт и если будет возможность пойти в зал, сразу пойду, но☝️не потому что мне надо срочно худеть или качать 🍑 а потому что я люблю заниматься )
14.04.2021 Нравится Ответить
annashirinova
Дождитесь только полного восстановления - внутренние органы, МТД, гармоны. Пусть придёт все в стабильность. И потом в добрый путь во имя здоровья, а не наперекор ему
14.04.2021 Нравится Ответить
glagolevaaa
@annashirinova, ну я же написала: когда мне разрешат (мой врач -это очевидно) 😉 с сыном это было уже через 2 месяца, посмотрим как после вторых родов 🤗
14.04.2021 Нравится Ответить
katya27777
Соглашусь ))) тело само постепенно приходит в норму. Я не сидела ни на какой диете и не занималась вообще. Через год стала будто и не рожала )
Но просто так не у всех, некоторые очень сильно полнеют после родов...
Но просто так не у всех, некоторые очень сильно полнеют после родов...
14.04.2021 Нравится Ответить
katya27777
@annashirinova, это точно. А то ребёнку 3 месяца и сокрушаются что у них живот не ушёл. 🤦🏻♀️
14.04.2021 Нравится Ответить
annashirinova
@katya27777 это было бы очень смешно, если бы не было так грустно
14.04.2021 Нравится Ответить
katya27777
@annashirinova, вот просто реально чуть ли не каждая вторая. А потом такие хвастаются, мол посмотрите как за полгода-год у меня ушёл живот, я такая молодец сидела на диете. Бегала и тягала штангу/ и вот именно поэтому я так прекрасно выгляжу)) хотя как по мне она и без всего этого бы в форму пришла. 🙈 а мало и плохо кушать так это вообще капец. 9 месяцев ребёнок высасывал из тебя микроэлементы, а ты сидишь такая порции взвешиваешь 🙄 чтоб вообще что ли развалиться
14.04.2021 Нравится Ответить
angelina2222
Я тоже не понимаю такой фанатичности...
нет, я люблю себя и именно поэтому занимаюсь спортом, слежу за питанием и следила и во время беременности. И умеренно занималась спортом и во время беременности. Из-за щитовидки сейчас на 3-4 кг больше чем до беременности, но мое тело все равно выглядит хорошо.
А вот подруга спустя месяц после родов побежала в зал, искала хирурга для абдоминопластики, а когда волосы начали выпадать, побежала их наращивать. Хотя она выглядела и так очень хорошо.
У неё не было висящей кожи на животе, целлюлита после родов и т.д, но было вечное «Боже, я уже родила, а вдруг муж посмотри на другую, ведь не рожавшие лучше рожавших. Боже, у меня выпали 3 волосины, я почти лысая, а вдруг муж убежит».
нет, я люблю себя и именно поэтому занимаюсь спортом, слежу за питанием и следила и во время беременности. И умеренно занималась спортом и во время беременности. Из-за щитовидки сейчас на 3-4 кг больше чем до беременности, но мое тело все равно выглядит хорошо.
А вот подруга спустя месяц после родов побежала в зал, искала хирурга для абдоминопластики, а когда волосы начали выпадать, побежала их наращивать. Хотя она выглядела и так очень хорошо.
У неё не было висящей кожи на животе, целлюлита после родов и т.д, но было вечное «Боже, я уже родила, а вдруг муж посмотри на другую, ведь не рожавшие лучше рожавших. Боже, у меня выпали 3 волосины, я почти лысая, а вдруг муж убежит».
14.04.2021 Нравится Ответить
pinkio
Ну если не есть во время беременности «я за двоих» и до заниматься спортом, то вообще проблем не вижу. Все реально само вернется.
У меня вес меньше чем до. Конечно, качество тела ну так себе, но тоже вопрос времени. Коляску в руки в вперед🤷🏻♀️
У меня вес меньше чем до. Конечно, качество тела ну так себе, но тоже вопрос времени. Коляску в руки в вперед🤷🏻♀️
14.04.2021 Нравится Ответить
annashirinova
Вот это я понимаю как адекватное отношение к себе и своему телу
14.04.2021 Нравится Ответить
pinkio
@annashirinova, я уверена, что 70% херачивших в зале дома потом уплетают все, что не приколочено, забрасывают зал, ходят туда для галочки и тупят в телефоне все упражнения 🤣
14.04.2021 Нравится Ответить
zjanej
А мне кажется для женщины это нормально. Может и неправильно но именно норма, особенно если учесть какой культ идеальной фигуры существует ... тут и без беременности девочки комплексами обрастают ..
моя мама утверждает что раньше никто не заморачивался так.. правда ли..
моя мама утверждает что раньше никто не заморачивался так.. правда ли..
14.04.2021 Нравится Ответить
Читайте также
не успели с роддома приехать уже все катастрофа начинается