#SOS Кто не спал или сталкивался несколько суток потом часа 3 максимум что кому помогает от…
#SOS
Кто не спал или сталкивался несколько суток потом часа 3 максимум что кому помогает от бессонницы? Мне травяные настойки не помогают, молоко так же. Я уже не знаю что делать (
Виктория ·
Мама дочки (2 года)
У гинеколога спросите назначит либо невропотолог, я пила седасен, валерьяну, есть еще одни капли они дорогие очень но эффективные, вспомню напишу я их пила на втопом триместре и до последних недель..но нужно с врачом посоветоваться...на ночь на воздухе побольше...ну а в общем многие беременяшки страдают бессонницей...у меня вообще утро и ночь путалось...
Виктория ··
Мама дочки (2 года)
@anastasiyakuc777 ооо..так вы их знаете..и как вы спали от них..
Анастасия ··
В ожидании первенца
помогали но это было давненько
Виктория ··
Мама дочки (2 года)
тогда подумайте их...от них хоть хмелеешь и спишь..я помню это мое спасение было...сейчас иногда тоже бессонницы но это уже другое..
Марина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Есть гормон сна мелатонин. В таблетках продают и не дорого. У меня ни когда не было проблем, но совсем недавно столкнулась с этим и мне помогли они. Одну или две за 30 мин.до сна. Я дней 5 пила и всё.
Но вы в положении, поэтому надо узнать у врача.
Анастасия ··
В ожидании первенца
Слышала да, спрошу. Благодарю
Олеся·
Мама сына (1 год)
Чай с мятой и мёдом за 30 минут до сна! И за час до того,как спать ложиться никакого телефона❌❌❌ даже время посмотреть)
Анастасия ··
В ожидании первенца
Спасибо 😌 🙏
Яна·
В ожидании первенца
Валерьяна
За эту ночь хоть выспалась)