Ноги болят ужасно😭....воспалился остеоартроз, гимнастику врач запретил делать , которая раньше помогала (( Живот вздутый, до груди не дотронуться , мутит целый день , токсикоз...хочется только спать.....такое состояние на таком маленьком ещё сроке ( а что дальше то со мной будет)🙊😳 Сейчас все хронические болячки , наверно, вылезут🙁🙁
Девочки, может кто беременел с артрозом? Как спасались от обострения во время Б? Может какая-то гимнастика есть, разрешённая беременным ...??
Комментарии
Не пью ничего кроме фолиевой
К гинекологу на приём только после выходных пойду , там уже думаю выпишет, что пить... а так без назначения врача даже и не знаю что покупать
@nikkka333 гинеколога вряд-ли пропишет коллаген, это же не соответствует их протоколам. Надо найти врача, который разбирается в этих вопросах
Надеюсь хуже вам уже не будет!❤️🙏🏻💐
Отдыхайте побольше, гимнастику хоть какую-то делайте. Запретив вашу врач не предложил альтернативу? Вообще беременность это не повод прекращать занятия спортом если нет угрозы прерывания.
По поводу вздутого живота - пересмотрите питание, у меня до недель 14 вздутие было даже от банана, кусочка масла в каше или батона😢🤢 Пока ела кашу одну было легче. Мне так же советовала доктор больше белка, яйца, творог, протеиновые коктели
Слишком рано у вас все повылазило, вы уже на беременность спихнули) просто совпадение
У меня с 4 недели было вздутие, токсикоз, грудь болела еще с 3 недели
У кого как симптомы проявляются)
Автор, держитесь, легче точно когда-нибудь станет
Первое время шкалит все в организме, это нормально
У кого как знаете ли. Я начала блевать за пару дней до задержки, и занимаюсь этим до сих пор ежедневно 😅 тоже скажете совпадение?)
Артроз - хрустят колени у вас или ещё тазобедренные ? Можете попробовать если тазобедренные коврик с шипами такой . А колени может мази пробуйте . Вариант ещё зарядка для стоп ( говорят помогает ) . Я только начала , в систему не вошло . Ещё суставная лёжа в кровати . Пишите в личку если интересно напишу .
Со сном скоро пройдёт. Помню это ужасное время. Глаза просто закрываются.
А вообще дальше будет легче. Токсикоз пройдёт, спячка тоже, ну а с грудь не знаю)
Про живот. У меня во вторую беременность он рос с первого дня, но уже после 30 нед примерно на месте стоял)
Про другие ваши проблемы слава богу ничего не знаю. Но вы держитесь, все будет хорошо
Гимнастика доктора Евдокименко, раньше всегда делала , помогали упражнения от болей, но во время Б запрещено делать(
А вы коллаген пьёте? Для суставов очень помогает и беременным даже нужно.