Экстрим

Водные горки

Есть сырое мясо, рыбу

Не трогать котов и их какахи из-за таксоплозмоза

Пить курить нюхать

Учавствовать в оргиях))

Личныйопыт - захотелось суши - потом были нехорошие анализы))) Не прыгать если не хотите родить раньше срока ))) Пить витамины для беременных и если низкий гемоглобин- бывает на поздних сроках - есть печенку, гречку и спец таблетки - мне выписывали гинотардикоферон. Главное - Мне врач говорила- беременность это не болезнь, можно многое но щадяще!!! Я например каталась на коньках и вела обычный образ жизни - защитила диплом за 2 недели до родов!!! Легкой Вам беременности!!!

Нельзя пить,курить, нервничать, есть сырую рыбу, качать пресс, ездить на велосипеде.,пить многие лекарства.....Беречь себя по максимуму)

Ну, никакого экстрима)) а в остальном в зависимости от Вашего здоровья)

Нервничать нельзя, самолечением занимать нельзя. )

А вы начните с того, что вам хочется делать? 😁