Девочки,кто какие витамины пил после родов? Как восстанавливаетесь? Худели ли на гв?
Комментарии
Пила Элевит кормление, ела всё, вес сам ушёл... Как говориться, малыш всё съел) до года кормила, пока вес держится. В первую, после родов была на диете, типа ни чего нельзя, быстро высохла, аж всё обвисло... И где-то месяцев с шести, вес стал возвращаться.
Я на айхерб покупаю витамины. Мне очень нравится пренатальная серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍
Мега фуд ссылка
Гарден оф лайф ссылка
И Омега очень качественная
Нордик ссылка
Или Джэроу ссылка
Лучше пить до окончания ГВ. Хотя бы курсами.
У меня на ГВ вес стоял на месте, но и за Б набрала ровно столько сколько потеряла во время родов
В закладках есть пост на эту тему ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
☀️APK9705
☀️VALUE60
Если заказываете в первый раз
☀️APK9705
☀️NEW12
Вот моя история похудения после родов
ссылка