Девочки,кто какие витамины пил после родов? Как восстанавливаетесь? Худели ли на гв?

Question

Яна · Answer

Вот моя история похудения после родов
https://mom.life/post/5f47edf9336e1a1f1f6004b7

Александра · Answer

Пила Элевит кормление, ела всё, вес сам ушёл... Как говориться, малыш всё съел) до года кормила, пока вес держится. В первую, после родов была на диете, типа ни чего нельзя, быстро высохла, аж всё обвисло... И где-то месяцев с шести, вес стал возвращаться.

Dalen · Answer

Я на айхерб покупаю витамины. Мне очень нравится пренатальная серия для беременных и кормящих. Комплексы выготовлены из цельнопищевых продуктов. Состав 👍
Мега фуд https://ru.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-60-Tablets/68213?rcode=ESQ9331
Гарден оф лайф https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331
И Омега очень качественная
Нордик https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331
Или Джэроу https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929?rcode=ESQ9331

Dalen · Answer

Лучше пить до окончания ГВ. Хотя бы курсами.
У меня на ГВ вес стоял на месте, но и за Б набрала ровно столько сколько потеряла во время родов

ЗОЖ · Answer

В закладках есть пост на эту тему  https://mom.life/bookmarks/collection/603aa67e8e0e3d3f1c4df9a7

Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода 
☀️APK9705
☀️VALUE60

Если заказываете в первый раз 
☀️APK9705
☀️NEW12

Лучший комментарий

Комментарии