Девушки, доброго дня🌿☀ Подскажите пожалуйста кто занимается йогой для беременных, куда ходите? И может быть плаваете в…
Девушки, доброго дня🌿☀️
Подскажите пожалуйста кто занимается йогой для беременных, куда ходите? И может быть плаваете в бассейне для беременных, тоже поделитесь, буду очень признательна🙌🏾❤️
Валентина ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Здравствуйте! Я веду занятия йогой для беременных в том числе и онлайн.
Кроме здоровой физической активности, а также снятия основных проблем, с которыми сталкиваются беременные, типа болей в тазу и спине, отеков, изжоги, судорог,
Практика йоги готовит к самому процессу родов, потому что мы работаем с телом через сознание и осознавание. Те навыки, которые нужны для комфортных родов и далее)
Онлайн мы занимаемся в ср 18:00 и сб 11:00. Буду рада вам на занятиях 🤗 Напишите мне, пришлю подробности по онлайн занятиям
Eлена·
Мама дочки (2 года), беременна (17 нед.)
а на правом берегу есть хорошая йога для беременных?
Дарья·
Мама дочки-младенца
Ходила на йогу в центр Традиция))
Злата··
Благодарю 😍
Татьяна·
Мама сына (5 лет), беременна (34 нед.)
Йогой занимаюсь в центре семьи Традиция, туда же на курсы хожу) а аквааэробикой для беременных в Стронго😌
Злата··
Спасибо за рекомендацию☀️
Светлана·
Мама дочки (1 год)
Бассейн тут - https://instagram.com/trener_kargina?igshid=1l7sh4bu5ymxi , супер тренер ❤️, йога в традиции
Злата··
Благодарю🙌🏾
Вязание Для Малышей·
Мама троих детей
Всё это, даже бассейн, только с разрешения врача
Злата··
Эту информацию я знаю) спрашиваю именно о том, где занимаются дамы, а не о том, можно или нет 😁
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
@tanyshka13 занимается и в бассейне и йогой) расскажи🤗