Изменится можно всегда ☝🏼 главное иметь желание 💪🏼💪🏼💪🏼 разница на фото 23 кг за 4 месяца 👌🏼
Кто меня читает, знают, что я начала заниматься собой, правильное питание, бег, тренировки. 7-го мая мой вес был 65 кг. (Свой вес привычный 50 кг, то есть сейчас 15 кг лишних) Сегодня утром встаю на весы, интереса ради, и мой вес 60 😳 Я не поверила конечно, начали с мужем всячески проверять и испытывать весы. И, как оказалось, они рабочие, и всё правильно показывают. Так визжалаааа, так радовалась. К вечеру набрала только 1 кг, который я думаю во время тренировки благополучно ушёл. Третий день практикую контрастный душ, тяжело, но я не сдаюсь. Думаю теперь вес остановится, и я буду сбрасывать медленнее, потихоньку. Но, я капец счастливая, мотивации ещё больше 💪🏼💪🏼💪🏼 Я на пути, к своей цели.
На весах заветные 80,5 кг 👏🏼 Ещё хочу скинуть 1 кг и сказать себе стоп ✋🏼 Потому что 79 кг при моем росте 177 это хороший вес я считаю! Начну просто поддерживать его,заниматься и подтягивать тело💪🏼 За месяц с небольшим почти 6 кг🙏🏼 Ещё раз скажу-это далось мне не сложно, просто я перестала жрать как не в себя 🍟🍔🥤 и хочу сказать,что если такая лентяйка как я смогла это сделать-то сможет и каждый ☝🏼До лета ещё есть время,надеюсь я не разжирею опять 😹
Как снова весить 50 кг? 😢👀
Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте себя комфортно? Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.
Галкина Юлия·
Мама двоих (младенец)
Красавицы 😍😍😍
ксения··
Мама дочки-младенца
🙏спасибо
Анастасия·
Мама сына-младенца
Дайте пожалуйста контакт фотографа
ксения··
Мама дочки-младенца
https://instagram.com/littlehappybaby_?igshid=1gcoiu91u1zs1
Пожалуйста🌿
Екатерина·
В ожидании первенца
Какая прелесть 😻😻😻
KRAVANNA·
Здравствуйте) а что на Камчатку, жить?
ксения··
Мама дочки-младенца
Да уже тут)