По добавкам не подскажу ,мне помог спорт и отказ от вредностей ,кушала два раза в день без перекусов ,до беремености скинула 18 кг)после беременности осталось пару кг,единственное у меня постоянно были отёки (из за гормонального сбоя)начала пить дрейн эффект от нл,сразу процесс похудения запустился )сразу говорю я не консультант нл и из продукцию не продаю 😂просто понравился этот их продукт
2.9 года
Нравится
Ответить
Комментарии
maryser
Сбросила на марафоне за 5 дней (этап детоксикации) 2 кг, а это только начало😉
Сейчас этап очищения организма, ощущение лёгкости непередаваемо. Если интересно подробнее пишите в лс расскажу
2.6 года
Нравится
Ответить
marina_od
По добавкам не подскажу ,мне помог спорт и отказ от вредностей ,кушала два раза в день без перекусов ,до беремености скинула 18 кг)после беременности осталось пару кг,единственное у меня постоянно были отёки (из за гормонального сбоя)начала пить дрейн эффект от нл,сразу процесс похудения запустился )сразу говорю я не консультант нл и из продукцию не продаю 😂просто понравился этот их продукт
2.9 года
Нравится
Ответить
vigerina-yulia
Добрый день. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении.
Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить.
2.9 года
Нравится
Ответить
reg_roz
0975503553
2.9 года
Нравится
Ответить
julia_kara_87
Я пила black mamba, хорошо сбросила весь буз тренировок даже, но там куча противопоказаний. Меня заклевали тут когда я поделилась своим опытом, сейчас сброшу ссылку на мой пост прошлогодний
2.9 года
Нравится
Ответить
julia_kara_87
Не знаю как ссылку сбросить🤦♀️ вот этот пост, забейте в поисковть black mamba
2.9 года
Нравится
Ответить
katerina_mak
Зашиваю хавальник и пью воду вместо еды 😅
А вообще, то спорт, меньше сладкого/мучного, в идеале- интервальное
Стараюсь кушать только по голоду, а не «о, печенька- сожру»
Из витаминов- пила омегу и иногда мультивитамины
Но в идеале сдавать на дефициты и пропивать
2.9 года
Нравится
Ответить
margoem
Интересно почитать комментарии )
А что значит "для " похудения,типа пьешь добавки и быстрее худеешь ?
Я вот ,ничего не пью из пищевых добавок ,и худею.
2.9 года
Нравится
Ответить
reg_roz
@margoem спасибо большое
2.9 года
Нравится
Ответить
reg_roz
@margoem какие витамины
2.9 года
Нравится
Ответить
margoem
@reg_roz тут не подскажу,я пью только омегу 3 и витамин Д.
Лучший комментарий
По добавкам не подскажу ,мне помог спорт и отказ от вредностей ,кушала два раза в день без перекусов ,до беремености скинула 18 кг)после беременности осталось пару кг,единственное у меня постоянно были отёки (из за гормонального сбоя)начала пить дрейн эффект от нл,сразу процесс похудения запустился )сразу говорю я не консультант нл и из продукцию не продаю 😂просто понравился этот их продукт
Комментарии
Сбросила на марафоне за 5 дней (этап детоксикации) 2 кг, а это только начало😉
Сейчас этап очищения организма, ощущение лёгкости непередаваемо. Если интересно подробнее пишите в лс расскажу
По добавкам не подскажу ,мне помог спорт и отказ от вредностей ,кушала два раза в день без перекусов ,до беремености скинула 18 кг)после беременности осталось пару кг,единственное у меня постоянно были отёки (из за гормонального сбоя)начала пить дрейн эффект от нл,сразу процесс похудения запустился )сразу говорю я не консультант нл и из продукцию не продаю 😂просто понравился этот их продукт
Добрый день. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении.
Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить.
0975503553
Я пила black mamba, хорошо сбросила весь буз тренировок даже, но там куча противопоказаний. Меня заклевали тут когда я поделилась своим опытом, сейчас сброшу ссылку на мой пост прошлогодний
Не знаю как ссылку сбросить🤦♀️ вот этот пост, забейте в поисковть black mamba
Зашиваю хавальник и пью воду вместо еды 😅
А вообще, то спорт, меньше сладкого/мучного, в идеале- интервальное
Стараюсь кушать только по голоду, а не «о, печенька- сожру»
Из витаминов- пила омегу и иногда мультивитамины
Но в идеале сдавать на дефициты и пропивать
Интересно почитать комментарии )
А что значит "для " похудения,типа пьешь добавки и быстрее худеешь ?
Я вот ,ничего не пью из пищевых добавок ,и худею.
@margoem спасибо большое
@margoem какие витамины
@reg_roz тут не подскажу,я пью только омегу 3 и витамин Д.