Делитесь мамочки) Какие пищевые добавки вы пьёте для похудения?

Интересно почитать комментарии )

А что значит "для " похудения,типа пьешь добавки и быстрее худеешь ?

Я вот ,ничего не пью из пищевых добавок ,и худею.

Зашиваю хавальник и пью воду вместо еды 😅

А вообще, то спорт, меньше сладкого/мучного, в идеале- интервальное

Стараюсь кушать только по голоду, а не «о, печенька- сожру»

Из витаминов- пила омегу и иногда мультивитамины

Но в идеале сдавать на дефициты и пропивать

Я пила black mamba, хорошо сбросила весь буз тренировок даже, но там куча противопоказаний. Меня заклевали тут когда я поделилась своим опытом, сейчас сброшу ссылку на мой пост прошлогодний

Добрый день. Хочу пригласить Вас в бесплатный чат в Ватсап о правильном питании и похудении.

Если интересно, напишите номер телефона и я смогу вас добавить.

По добавкам не подскажу ,мне помог спорт и отказ от вредностей ,кушала два раза в день без перекусов ,до беремености скинула 18 кг)после беременности осталось пару кг,единственное у меня постоянно были отёки (из за гормонального сбоя)начала пить дрейн эффект от нл,сразу процесс похудения запустился )сразу говорю я не консультант нл и из продукцию не продаю 😂просто понравился этот их продукт

Сбросила на марафоне за 5 дней (этап детоксикации) 2 кг, а это только начало😉

Сейчас этап очищения организма, ощущение лёгкости непередаваемо. Если интересно подробнее пишите в лс расскажу