Питалась в меру так как я по жизни не худышка, и для меня было роскошью непозволительной набрать больше 10 кг за беременность, плюс в третью б меня настиг гсд я была на инсулине и довольно еще жесче ограничивалась и следила за питанием.

Я не следила. Мне было наоборот комфортно, что ем что хочу. Бывало в макдаке зависали часто, пельмешки, ингвер, суши 😋 в сезон ягод так вообще, тоннами их ела... Хотя я и в обычной жизни так питаюсь. Готовила тортики, пирожки, да и сама много чего в принципе готовила по желанию. Набрала 16-17 кг, ушло всё почти сразу. Ребёнок родился здоровый, крепкий, 3645г🤗

Чем больше ешь - тем больше потом скидывать , и плюс тем больше малыш к моменту родов 😃 нужно обязательно следить за питанием ! 👍🏽👍🏽👍🏽

По началу очень следила, а потом плюнула, беременность это что то особенное так почему я должна себя отказывать скушать что то лишнее, теперь конечно расхлебываю питание + тренировки, но ни чего. На скажу что я безбожно обьедалась но если я хотела сьесть в 11 вечера шаверму то я ее ела

Вы молодец) так и надо) У ребёнка ещё в утробе может развиться сахарная зависимость, жаль, что я об этом не думала, но в следующий раз буду умнее :)

Я тоже люблю себя. Поэтому ем все что хочу 😂.