Девушки, а кто-нибудь заморачивается на счет правильного двигательного развития? Я, честно, как белая ворона со своим «правильно носить, упражнения если нужно делать», остеопат конечно у нас был, но явные улучшения в шаге и походке были после консультации с двигательным терапевтом. Из России конечно, я даже не знаю, есть ли здесь такие специалисты. Но, если эта тема интересна кому-то, могу порекомендовать кого посмотреть почитать на эту тему. P.s. На фото результат до после, конечно никому в голову не придет, что на фото «до» руки перенапряжены и недостаточно вращения в бедренной кости 😔