Mom.life
Elena Kosta
karakumka
Elena Kosta
post image
🐠Соленая скумбрия🐠

➖2 скумбрии;
➖1 литр воды;
➖3 столовые ложки соли;
➖1¹⁄₂ столовой ложки сахара;
➖5 горошин чёрного перца;
➖5 горошин душистого перца;
➖3 звёздочки гвоздики;
➖3 лавровых листа;
➖½ чайной ложки кориандра.

🔵Приготовление🟣

✔️Разделайте скумбрию: избавьтесь от голов, внутренностей и шкурок.
✔️Нарежьте рыбу кусочками шириной 3–4 см.
✔️Приготовьте рассол, прокипятив в воде все приправы.
✔️Процедите, остудите.
✔️Выложите рыбу в пластиковый контейнер, залейте рассолом и оставьте при комнатной температуре на 12 часов.
✔️Затем уберите в холодильник ещё на 2–3 часа.

Вкус Божественный, нежный!!!
Текстура рыбы мягкая, сочная 🤤.

#рыбамоеймечты
#рецепты_бабы_лены
10.04.2021
13

Лучший комментарий

Комментарии

noel-elastica
noel-elastica
Уже попробовала делать риет?
10.04.2021 Нравится Ответить
karakumka
karakumka
Нет 🙄 но рецепт сохранен и ждет своего часа!!!
10.04.2021 Нравится Ответить
tatiana__85
tatiana__85
Ну зачем так вкусно то!
10.04.2021 Нравится Ответить
karakumka
karakumka
Надо себя радовать 😍
10.04.2021 Нравится Ответить
tatiana__85
tatiana__85
@karakumka Надо! Когда нет +15 лишних кг😭😭😭
10.04.2021 Нравится Ответить
karakumka
karakumka
@tatiana198503, Тогда прямо необходимо есть скумбрию!
Это жирная рыба, очень богата омега три, ещё её называют женской рыбой, самая идеальная – есть её на завтрак, вместе с хлебцем, овощами, авокадо, чтобы был насыщенный жирами завтрак. Таким образом организм не будет страдать и голодать, и вес нормализовываться.
10.04.2021 Нравится Ответить
Читайте также