ой, само улетело все за первые два месяца, ребенок еще рано вставал и я с 5 утра на ногах до почти полутора лет, слетели не только лишние кг, но и кукуха чуть не уехала......
но из практичных советов: купите эпл вотч, вот я уже с ними 5 лет и точно могу сказать, что когда кружок активности достигает 500-600 калорий в день, можно сильно себя не ограничивать, без няни, когда сама с ребенком весь день - особенно по площадкам носишься, все лишние кг как-то сами и уходят
После первых родов вес пришёл в норму через полгода. А вот кости сошлись обратно только к 9 месяцам. После вторых родов дольше вес сбрасывала (сама виновата, конфет много жрала), а после 3х родов к году (когда себя в руки взяла). Но я склонна у полноте, мне надо постоянно работать. А кто-то уже через месяц норм выглядит
После родов я почти сразу, буквально за месяц всё сбросила, (12кг), всё что набрала за беременность. Но вот в период грудного вскармливания я примерно столько же и набрала, а вот их потом уже с усилиями скидывала. Примерно пол года ушло и не вернулась в прежнюю форму.
Svetlana ·
Мама сына (2 года)
ой, само улетело все за первые два месяца, ребенок еще рано вставал и я с 5 утра на ногах до почти полутора лет, слетели не только лишние кг, но и кукуха чуть не уехала......
ira__msk·
Пока без изменений, как была жирухой, так и осталась😂
Svetlana ·
Мама сына (2 года)
но из практичных советов: купите эпл вотч, вот я уже с ними 5 лет и точно могу сказать, что когда кружок активности достигает 500-600 калорий в день, можно сильно себя не ограничивать, без няни, когда сама с ребенком весь день - особенно по площадкам носишься, все лишние кг как-то сами и уходят
Дарья·
Мама троих детей
После первых родов вес пришёл в норму через полгода. А вот кости сошлись обратно только к 9 месяцам. После вторых родов дольше вес сбрасывала (сама виновата, конфет много жрала), а после 3х родов к году (когда себя в руки взяла). Но я склонна у полноте, мне надо постоянно работать. А кто-то уже через месяц норм выглядит
Валерия·
Мама дочки-младенца
Само пришло после прихода месячных, до этого было все как мёртвому припарка
Олька·
Мама сына (1 год)
У меня примерно год ушёл на то чтоб уговорить себя не жрать все подряд😁 и примерно 3 месяца чтоб вернуть свой вес
Юлия·
Мама двоих (1 год, 1 год)
После окончания гв вес сам стал уходить от беготни за этими двумя
Но я на пп давно уже, много не набрала за беременность, 15 кг
𝓚𝓼𝓮𝓷𝓲𝔂𝓪·
На следующий день как-будто и не рожала 🤷🏻♀️ посмотрим, как будет во второй раз 😅
!?!·
Мама двоих (младенец)
После вторых родов думала буду жирная на веки вечные
Но после 2.5 мес после родов вес сам начал уходить
С детьми помощи нет. Я сутками как белка. Могу забыть поесть, ночами не сплю и сейчас вес меньше добеременного
А думала буду бегать, чтобы похудеть. А щас бы что-то такое съесть, чтоб ветром не унесло
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Из роддома выписывалась оба раза без живота, но с лишним весом) после дочери вес вернулся через мес три, после сына через полгода
Наталия·
Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)
После родов я почти сразу, буквально за месяц всё сбросила, (12кг), всё что набрала за беременность. Но вот в период грудного вскармливания я примерно столько же и набрала, а вот их потом уже с усилиями скидывала. Примерно пол года ушло и не вернулась в прежнюю форму.