Девочки, подскажите хорошие видео на ютуб про дыхание в родах? Смотрю везде по разному советуют, не могу понять как правильно🤷‍♀️

Question

Девочки, подскажите хорошие видео на ютуб про дыхание в родах? Смотрю везде по разному советуют, не могу понять как правильно🤷🏻‍♀️

Юлия · Answer

Кобаса.но видимо ставьте на скорость 1,25-1,5.

Наталья · Answer

Кобас на ютубе, там два видео, дыхание при схватках и при потугах. Мне при потугах очень помогло это дыхание

Яна · Answer

Очень помог Кобаса. Так и напишите в поиске . Первый этап и дыхание в потугах.👌

Анастасия · Answer

Правильное дыхание в родах вы сможете найти , только во время самих родов. Кто-то мычит, кто-то как собачка дышит. У каждого своё дыхание. Организм сам подскажет. Вы можете посмотреть любые видео дыхания и выбрать, потренироваться что вас ближе. Я дыша не глубоко как собачка в первые роды, во вторые мне было легче короткими вдохами и длинными выдохами.

Лучший комментарий

Комментарии