Ответы на практику "Мои границы"
Ответы на практику "Мои границы"
Вчера вы начали проверку своих личных границ и выбрали карту от 1 до 12.
Я разместила карты-ответы на вопрос: "Как выглядят мои границы относительно этой ситуации или этого (конкретного) человека?" Каждая карта соответствует числу от 1 до 12.
⠀
Найдите свою карту (на фото нужно нажать, тогда карта видна целиком) и внимательно всмотритесь в неё.
⠀
Что вы видите на карте?
Какая ваша граница?
Легко ли её нарушить?
Или может быть она слишком высокая, жёсткая?
Не захватили ли вы чужую территорию?
Что вы чувствуете, когда смотрите на свою границу?
Хочется вам её изменить? Если да, то что именно вам хочется изменить?
Как вы себя будете чувствовать с новой границей? Как изменятся ваши реакции в ситуации, отношения с человеком?
⠀
Помните, каким быть вашим личным границам - это только ваш выбор и ваша ответственность.
⠀
Поделитесь результатами практики в комментариях.
Автор: Надежда Вершинина
#макпрактика
🅰️настасия- Мечта о своей квартире начинается с @dusel·
Фигня какая то 😂😂😂😂😂😂
Мария Коваленко··
Мама дочки (6 лет)
Бывает 😉