Кто нибудь делал такие упражнения на пресс? Насколько эффективны? Вообще какие эффективные есть упражненияния,чтоб живот подтянуть,только не лежа, а стоя? Заранее спасибо!
Почему капли Полидекса и Изофра считаются некоторыми врачами докмеда не эффективными, при этом в рамках ОМС эти препараты назначают при зеленых соплях?
39.3 Свечи Цифекон насколько эффективны?Или Нурофен давать?
Кто вставлял в нашем возрасте Виферон, как вам? Эффективно ?
Девочка есть кто похудел реально ? Поделитесь как и что делали и делаете и что больше эффективнее?🙂👋🏻 (Фото из интернета)
Девочки подскажите при атопическом дерматите как такой крем эффективный ?
mary_bln·
Вакуум самый эффективный
tatiana.karpenko··
Вакуум только учит живот втягивать , это не упражнение для пресса
Алена··
пресс, конечно, не появляется, но живот здорово от вакуума подтягивается 👍🏻
tatiana.karpenko··
если его правильно делать в комплексе с йогой , а так можно и болячек больше заработать им
Liza·
Девушки, восстанавливаюсь после родов по курсу женское здоровье Анастасии Лунеговой, сейчас очень много курсов, особенно от блоггеров которые ничего не смыслят в анатомии.
Liza·
Если у вас нет противопоказаний, диастаза, вялой белой линии, то делать не вредно, но сам вакуум только массирует внутренние органы и коротковременно уплощает живот.