Психотерапия
Давайте поделимся, выскажимся в этом посте о своих переживаниях и ситуациях, которые мучают сейчас и может тут кто и даст ответ что делать и как помочь. Устроим психотерапию сврего рода.
Как и кому помогли когда либо психологи?
Часто случается депрессия? С кем вы делитесь своими эмоциями и переживаниями? Что расстраивает на данный момент больше всего? А что или кто вас успокаивает?
Комментарии
Вот встречала таких психологов, вот точно сказали тупые и заносчивые.
С психологу не обращалась. Скорее какая то апатия, сижу дома, день сурка. Понимаю что это временно, и когда выйду на работу все пройдёт) Переживаниями делюсь с мужем. Подруги и Родители не поймут меня. Расстраивает что время идёт, а я до сих пор в поисках себя,любимого дела. Успокаивает вечерние просмотры сериалов за чашкой чая, и всякие передачи типа МЖ, когда видешь что творится у людей, и думаешь что ты нет так то плохо и живёшь.
Поиск любимого дела изменит ситуацию в лучшую сторону. И я смотрю эту программу :)))
Меня спасла дружба на площадки с мамами, это общение скрасило мои будни , ну и мы иногда вместе с детьми ходим куда-то...
К психологам никогда не обращалась.
Психологию люблю, особенно книги почитать и что то новое узнать.
Последний раз накрыло посое родов, все таки это очень сложный период для эмоцион фона женщины, ревела месяца 2,потом отошла.
На данный момент расстраивает немного, что нет своего жилья, но это временно.
Успокаивает музыка, чтение, вязание и готовка возиться с тестом.
Поговорить с родными и подругами, тоже успокаивает
Делюсь с подругами , они всегда говорят что такие как я - не умрут до 80 лет 😂 на фоне панических атак теперь при любой боле в организме , думаю что у меня опухоль или рак 😅 или вообще я умру скоро
Я сходила к психологу неудачно) тупая заносчивая баба. Да, выговорилась, потому что давно надо было кому-то выложиться.
Но больше к ней не пойду
Нечасто. Я вообще оч.позитивный человек. Но если накрывает, то я как камнем прижатая. Хочется себя добить, а не вытащить.
Расстраивают отношения с мужем и своя слабость.
С подругой делюст бОльшей частью. Она меня поддерживает.
Успокаивает хобби и сон в обнимку с сыном и собакой😂