Вы очень активная мамочка, это прекрасно!! Дайте себе время на восстановление, может имеет сейчас организму нужен отдых, а не супер активность.

Самое важное умение ,это вовремя расслабиться и подстроиться под ситуацию ,вы привыкли жить так,а теперь жить приходится вот так ,со временем это пройдёт ,только важно запомнить именно эти моменты,жить здесь и сейчас,а пока вы будете «искать себя» ,много что потеряете ,по этому научитесь расслабляться и принимать все как есть (и ни в коем случае не перегружайте себя ,ни в коем )

Я просто жду. Хотя у меня ребёнок очень скандальный и помощи у меня меньше. Муж помогает по мере возможности.
Но это будет не всегда, когда-то будет последний раз. Ребёнок ещё слишком мал. Для неё я целый мир и даже больше.

Здорово, что вы так тонко себя чувствуете и заметили это. Самой себя вытащить можно, но это долго и сложно и не факт, что будет качественно и через время не вернётся. Советую психолога однозначно. С помощником всегда легче❤️

Если не хотите пока идти к психологу на приём , найдите в Инстаграм психолог Елена Новопашина, у неё часто в сториз ратника спроси психолога, можете задать вопрос, будет над чем подумать. Она так же консультирует онлайн. Я не знаю депрессия у вас или нет) но за 4 месяца 8 городов довольно таки интересно) у меня день сурка и вроде не унываю, ну иногда бывает

А мне кажется, это загуляла послеродовая депрессия. Просто Вы ее не вполне осознаёте. Исходя из Ваших рассуждений, я бы сходила к психологу и сейчас. Готовиться мало. Нужно и после корректировать себя. Потому что не всё идёт как ожидается.

Только сейчас более менее стала приходить в себя. Учитывая то, что ребёнок год почти в садик ходит

Мне б ваши проблемы, я за год была в 2 городах, один ростов, второй за 40 км от него)))

Llenskaya дело говорит. Поймите, что пополняет ваш ресурс. И дальше два пути:организуйте это пополнение или сознательно найдите новый путь. Если новый способ не находится, подумайте про плюсы , который вы видели, когда ждали малыша. Это поможет потерпеть. В целом, если нет гормональных/иных физиологических нарушений - может помочь

Вы просто зажрались 🤣

Чего-то может быть не хватает, из жизни до беременности, что заряжало?

Похоже книги, сон и командировки мужа - не ваши ресурсные дела? А просто времяпрепровождение

Вам просто нужно смириться, что вы мать и себе какое то время принадлежать не будете. У меня так было. Я плакала , протестовала, хотела на работу. Не понимала, почему я не могу поесть , не могу поспать, про почитать вообще молчу )пока не смирилась 😄 и в 6 месяцев мне стало прям нормально..прям хорошо ) Но у меня ребенок очень скандальный. Я до сих пор ничего не читаю, и не ем ,когда хочется 😄👍

Живу в таком состоянии уже больше трёх лет, это очень сложно, вот надежда на детский сад, пока ходим урывками, адаптация, все дела

С первым ребёнком спас выход на работу(вышла когда ей было три месяца). Потом оооочень много работала и со вторым сейчас сижу с удовольствием. Во-первых, наработалась вдоволь, во-вторых, с двумя веселее))

Научитесь радоваться тому,что имеете и благодарите Бога,что у вас есть.А у вас есть самое ценное.Отдохните.